Поиск по сайту

Здравствуйте дорогие форумчане! Пропила упаковку БАД'ов для похудения, заказывала по совету своей подруги, ощущения неоднозначные. Из плюсов: - хорошо глушит аппетит, наедаешься меньшими порциями - не тянет на сладкое и вредное вообще - хорошо уходят объемы - нормализует пищеварение (организм реально как часы начинает работать) - в целом самочувствие всегда хорошее Из минусов: за месяц всего три кило. Я надеялась на большее. Хотя изначально я худела с 57 кг (рост 171), хотела 50 Сейчас заказала себе еще упаковку, посмотрим как пойдет. Кто из вас заказывал? Хотелось бы услышать ваши отзывы кто на сколько похудел.. если кому интересно заказывала Тут.

4 эффективных способа борьбы с целлюлитом 1)Яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем. 2)Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи: взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели Противопоказания: варикоз и хронические болезни 3)Вакуумный массаж с медом от целлюлита: взять мед натуральный и пиалу (чашку, банку) для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в ладони мед и круговыми движениями втирать на проблемные участки тела. Взять пиалу и круговыми движениями прижимая к телу края делать вакуумный массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Переодически "отрывать" пиалу от тела, и снова делать круговые движения. Процедуру проделывать минимум 2 раза в неделю. Регулировать продолжительность массажа в соответствии с индивидуальными особенностями. Т.к. слишком усердный массаж может иметь последствия в виде синяков. Если кожа сама не засасывается, нужно, прижав плотно пиалку, пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь. И тогда она с легкостью присосется. 4)Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота.

Как можно похудеть "сове" - человеку который ведет ночной образ жизни - ест и работает в основном в вечернее и ночное время. Причем работа неподвижная и сидячая?

Есть ли возможность избавиться от лишнего веса если постоянно питатся только одними фруктами и пить минеральную воду? Может кто-то уже пробовал такой способ похудения и может поделиться своим опытом?

Все девушки и женщины мечтаю о стройной фигуре. Иногда приходиться садиться на диету, чтобы иметь хорошую фигуру. А вы сидели на диетах? Какую посоветуете диету, чтобы сбросить вес?