Как не напиться в новогодние праздники?

[Freeman]

Грамотно подготовиться к застолью нам помогает к. м. н. Лариса Дорохина

 

Можно и нужно:

 

Накануне новогодних застолий есть смысл прикупить в аптеке препараты из этих групп: что-нибудь из сорбентов (например, активированный уголь) или гепатопротекторов (эссенциале и т. д.). Они нейтрализуют действие алкоголя и нормализуют работу печени.

 

Перед праздниками пейте больше негазированной воды, зеленого чая. Еще лучше, если под рукой окажутся травы - заваривайте мяту, розмарин или готовьте коктейли из смеси липового цвета и мяты. Все эти средства помогут потом вывести токсины и шлаки из организма.

 

Здоровую микрофлору кишечника восстанавливают кефир и простокваша.

 

Нельзя, станет еще хуже:

 

Кофе и крепкий черный чай - известные стимуляторы, а организму сейчас нужно что-нибудь ну очень легкое и полезное.

 

Молоко обладает сворачиваемостью, в состоянии похмелья может вызывать тошноту, в то время когда она и без того постоянно подкатывает.

 

Забудьте про дижестивы (коньяк, ликеры), несмотря на то, что их общее название переводится с французского как «способствующие пищеварению», утром они только усугубят неважное самочувствие. Как, впрочем, и традиционное средство от похмелья - 50 граммов водочки - на самом деле оздоравливающим эффектом не обладает.

 

Пить - и себе не навредить

 

Член Российской ассоциации сомелье, независимый винный эксперт Вячеслав ЛАПШИН:

 

- Итак, не следует пить во время трапезы одновременно вина и крепкие спиртные напитки из зерна (водка, виски, настойки).

 

Традиционный атрибут праздника - шампанское относится к аперитивам (в переводе с французского - возбуждающий аппетит). Много его не выпьешь, да и не надо. Тем более что углекислота (та самая, что дает напитку игривые пузырьки) ускоряет всасывание алкоголя в кровь.

 

Если вы будете пить в новогоднюю ночь водку, ограничьтесь только одним бокалом шампанского - под бой курантов. После переходите на беленькую. Ее пьют из маленьких 50-граммовых стопочек и только между блюдами. Запивать лучше морсом, соком или негазированной водой. Не забывайте закусывать. На голодный желудок быстро опьянеете. Если вы решили пить в новогоднюю ночь только вина, то переходите от белого к красному, от сухого - к сладкому. Собираетесь оторваться по полной программе? Пейте только белые вина. Они более легкие, на следующее утро будете чувствовать себя нормально.

 

Коньяк, виски, ром для застолья на широкую ногу не годятся. Их пьют в конце трапезы, смакуя каждый глоток.

 

 

 

ВАЖНО!

 

Если вы принимаете лекарства, от спиртного лучше отказаться. Жизненно опасно мешать с алкоголем следующие лекарства:

 

сердечные (все гликозиды, нитраты и т. д.);

все психотропные (антидепрессанты, снотворные, транквилизаторы, ноотропы);

снижающие давление (клофелин, бета-блокаторы, препараты эналаприла).

 

 

Напиток Закуска Польза для здоровья

Вино Рыба, морепродукты, фрукты Укрепляют сердце, обеспечивают витаминами, антиоксидантами, жидкостью

Водка Отварной картофель, пельмени, пирожки, блины Сорбируют токсины

Мясные продукты, сало Замедляют всасывание алкоголя в кровь

Коричневый рис Очищает кишечник, понижает кислотность

Ржаной хлеб Выводит токсины, усиливает работу кишечника

 

www.kp.ru

 

/ актуальненько перед новогодними праздниками... гуляем кушаем и выпиваем аккуратно

[Green]

Зачотная инфа) тока вот придерживацца сложновато) многа соблазнов))

Йа стараюсь пить только водку... ну и чуть чуть мартини... и чуток пива... ну может бокальчик шапанского.... а можно и джина... чорт))) уже смешал)

[Freeman]

сложно тем людям которым пить не позволяет здоровье, 10 дней наблюдать как твои товарищи в сопли пьяные гуляют на всю катушку, а ты сидишь и довольствуешься соком... ну ничего, здоровье дело серьезное...

[Green]

Блин) не только здоровье)) жене вот тож низя) буду с ней солидарен и в халм напиваццо не буду)

[Freeman]

вот видишь определенные обстоятельства все-таки заставляют не нажираться, а ты говорил бухать каждый день до потери пульса)))))))

[nastik]

если захочеш-напьёшься,а нет-так и делать ничё не надо будет...

[Green]

вот видишь определенные обстоятельства все-таки заставляют не нажираться, а ты говорил бухать каждый день до потери пульса)))))))

 

ну эта йа щаз так говорю)

[Freeman]

вообщем смотреть по ситуации надо, но злоупотреблять не стоит, потому что 10 дней быстро пробегут...

[nastik]

хоть бы нет....

[Green]

хоть бы нет....

 

ты не хочешь напицца?))) или чтоб быстро пробежали?)))

[nastik]

я не пью

не хочу чтобы быстро пробежали,я отдыха хочу!!!!!!!!!((((

[personache]

Зачотная инфа) тока вот придерживацца сложновато) многа соблазнов))

Йа стараюсь пить только водку... ну и чуть чуть мартини... и чуток пива... ну может бокальчик шапанского.... а можно и джина... чорт))) уже смешал)

главное хотяб повышать градус!!