Перейти к контенту
Новостройки Ростова-на-Дону

Freeman

Как совмещать работу и семью?

Рекомендуемые сообщения

Freeman

10 простых шагов на пути к достижению идеального соотношения...

 

В нынешней непростой экономической ситуации стало как никогда трудно поддерживать правильный баланс между работой и личной жизнью. Журнал Forbes предлагает 10 простых шагов на пути к достижению идеального соотношения.

 

Жизнь может стать нескончаемой битвой между карьерой и личной жизнью, особенно сейчас, когда экономический кризис бросает нам все новые вызовы, пишет журнал. Однако не стоит отчаиваться, ведь существует несколько простых вещей, которые помогут вам равномерно распределить время и энергию.

 

1. Определите приоритеты

Подумайте, чего вы хотите от своей работы и от личной жизни и постарайтесь избегать тех элементов, которые не помогают вам в достижении этих целей. Вы хотите получить повышение на работе, и при этом успевать ходить на спортивные соревнования, где участвуют ваши дети? Включите эти два пункта в перечень своих основных приоритетов, и делайте все, чтобы вам удалось добиться этих целей.

 

2. "Отредактируйте" свои обязательства

Избавьтесь от нагрузки, которая не является критически важной для выполнения вашей миссии. Выйдите из комитетов и откажитесь от обязательств, которым вы сейчас не можете себя посвятить и освободите свое время для наиболее важных вещей.

 

3. Узнайте, какова политика вашего работодателя

В вашей компании могут быть предусмотрены различные варианты гибкого графика. Люди часто просто не знают о различных возможностях решать вопрос с транспортом или менять график, которые могу облегчить им жизнью.

4. Обзаведитесь системой поддержки

Ситуации бывают разные, и вам понадобится помощь. Найдите людей, которые могут прийти на выручку в тот или иной момент - это могут быть родственники, соседи, друзья, коллеги.

 

5. Общайтесь

Установите "открытый канал коммуникации" с коллегами и начальством. Если вы будете недоступны в определенные часы в течение рабочего дня или по выходным, потому что будете заняты семейными проблемами, дайте об этом знать вашему руководителю и заручитесь его согласием.

6. Оберните современные технологии себе на пользу

Современные технологии должны помогать вам в достижении баланса между работой и личной жизнью, а не управлять вами. Выделите определенные "свободные от технологий" часы для себя и своей семьи, например, обед. Подавайте пример, твердо придерживаясь установленных вами же правил.

 

7. Работайте удаленно

Работайте из дома, если это возможно и реально. Можно сэкономить массу времени на проезде и сборах на работу. Вполне вероятно, вы обнаружите, что, работая из дома, успеваете больше, потому что не отвлекаетесь на офисную болтовню и бессмысленные совещания. Вы сможете концентрироваться на работе в течение более продолжительных промежутков времени, а высвободившиеся часы использовать для выполнения своих семейных обязанностей.

 

8. Найдите гуру баланса

Найдите в своем окружении человека, который действительно хорошо справляется с выстраиванием баланса между работой и личной жизнью, и попросите его дать вам пару советов.

 

9. Составьте план

Не ждите, что вы сможете выстроить идеальный баланс за один день. Распределите свои задачи так, чтобы постепенно добиться правильного соотношения работы и личной жизни.

 

10. Не стесняйтесь попросить

Иногда достаточно просто попросить перевести вас на более гибкий график или разрешить работать удаленно - по крайней мере, на какой-то период. Никогда не узнаешь о возможностях, пока не спросишь.

 

РБ.ру

 

/ все счастливы? всем удается совмещать? :viannen_28:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Рекомендуем!


Ash

Соотнощение...м.б. возможно, но легче просто использовать раб. время вот так с )- ой

инструкция по использованию времени рабочего.

 

1. Никогда не выходите из кабинета без бумаг в руках.

Люди, несущие бумаги, производят впечатление трудолюбивых работников по пути на важное совещание. Люди с пустыми руками выглядят так, как будто они идут в столовую или покурить.Кроме этого, постарайтесь брать побольше каких-нибудь бумаг домой, чтобы создать впечатление, что вы работаете и там.

 

2. Ходите быстро.

Двигаться следует очень быстро, временами переходя на легкую рысь. Этим вы не только позиционируете себя как чрезвычайно энергичного работника, экономящего каждую секунду рабочего времени, но и обезопасите себя от мелких поручений начальства: ведь для того чтобы озадачить вас, ему придется сначала вас догнать!

 

3. Компьютеры обеспечивают впечатление занятости.

Человек, сидящий с серьезным лицом у экрана компьютера, имеет очень умный вид. При этом вы можете читать личную почту,сидеть в чате или раскладывать пасьянс. Если за этим занятием вас застанет босс, объясните, что вы осваиваете новые программы и экономите компании стоимость тренингов.

 

 

4. Завал на столе.

Только высшее начальство может иметь чистый стол. Для всех остальных это признак того, что они ничего не делают. Разложите пачки документов потолще по всему столу. Со стороны прошлогодние документы выглядят так же, как и текущие: важен именно объем. Разложите документов побольше в разные кучки. Если вы ждете кого-нибудь, засуньте нужный этому человеку документ в середину кучи и найдите его там, когда этот человек появится.

 

5. Автоответчик.

Никогда не берите трубку, если у вас есть автоответчик. Люди не звонят спросить про ваше здоровье - они звонят, чтобы заставить вас что-то СДЕЛАТЬ. Так не пойдет. Прослушивайте сообщения на автоответчике время от времени, и если кто-то оставил вам сообщение с потенциальным прибавлением работы - перезвоните ему во время перерыва, когда его точно нет на месте, и оставьте сообщение на его автоответчике.

 

6. Долой приторную сладость в отношениях с начальством!

Наоборот, всегда старайтесь выглядеть раздраженно – это создает у босса впечатление, что у вас запарка. Следите за лицом – с него не должно сходить хронически озабоченное выражение.

 

7. Уходите с работы поздно.

Всегда старайтесь уйти с работы попозже, особенно когда босс еще не ушел. В это время можно заняться решением кроссвордов или чтением журналов, на которые у вас не остается времени. Направляясь домой, обязательно пройдите мимо кабинета босса. Посылайте ему важные электронные сообщения в нерабочее время (22:10, 7:05), а также в выходные и праздничные дни.

 

8. Орите громче!

Горластые сотрудники производят впечатление решительных, уверенных в себе лидеров - таким в случае чего можно доверить коллектив.

 

9. Пополните словарный запас.

Почитайте компьютерные журналы и выберите неизвестные

слова. Свободно употребляйте их в речи при разговоре с начальством. Запомните: ему не обязательно вас понимать, но звучать это будет внушительно.

 

10. Имейте 2 пиджака.

Если вы работаете в большом офисе, всегда оставляйте запасной пиджак на спинке стула. Это производит впечатление того, что вы где-то здесь и отошли на минутку. Второй пиджак надевайте, когда вы гуляете или решаете личные проблемы в рабочее время.

 

11. Жалуйтесь!

Где бы вы ни были - на производственном совещании, в курилке, в кафешнике, на пикнике, устроенном для сотрудников, никогда не упускайте возможности пожаловаться на перегрузку и прорву срочных дел, ожидающих немедленного решения. Не забывайте этой важной мелочи! День без жалобы - пропавший день!

 

12. Высший пилотаж

Такое дается нелегко, но путем регулярных тренировок этим вполне можно овладеть. Упражнение выполняется в офисном кресле. Сядьте поудобнее. Левая рука подпирает под локоть правую. В правой вы держите документ - одну-две странички. Документ закрывает ваше лицо. И никто не видит, что вы давным-давно сладко спите.

 

13. Конспектируйте!

Будет хорошим тоном, если во время речи начальника вы достанете блокнот и начнете что-то туда быстро записывать. Не забывайте время от времени согласно кивать. Записывать же лучше всего стихи Маяковского, поскольку они пишутся в разбивку и с большим количеством восклицательных знаков.

 

П.С. Шучу)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти