Перейти к контенту
Новостройки Ростова-на-Дону

Старшина

Стресс и депрессия

Как решаете проблемы стресса и депрессии  

83 голоса

  1. 1. Как решаете проблемы стресса и депрессии

    • Алкоголем её заливаете
      9
    • Общение с близкими
      10
    • Общение в инете
      8
    • Спорт
      7
    • Медитация
      2
    • Занимаетесь любимым делом
      13
    • Секс
      8
    • Много спите
      6
    • Идете на приём к психотерапевту
      2
    • Другое что-то (поясните что...)
      18


Рекомендуемые сообщения

Ромашка

Мой выход из депрессии встреча с друзьями :);):))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Рекомендуем!


Гость grem

А у меня не бывает депрессий...пока, по крайней мере, не сталкивался....бывает плохое настроение но его можно исправить с помощью друзей и пива....можно ещё любимой девушке позвонить))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
KLЯX

йесли конечно не она причина депрессии =)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
vagabond

у меня не бывает депрессий, только иногда настроение плохое :))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость Холодная Звезда

Как бороться? Да никак или сама пройдёт или вещаться. А вообще ей все страдают, просто у многих на неё нет времени.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
KLЯX

прикольное утвержденийе, значит, по вашему, можно чем-нить заняццо и депрессийа пройдет? че-то йа сомневаюсь, что человек страдающий этим недугом может заняться чем-то так чтобы у него не хватало времени на депрессийу

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
F@ust
йесли конечно не она причина депрессии =)

 

Вот вот же..

У меня как раз второй день депресняк. Сегодня в боулинг играли с друзьями - развеялся немного. Вчера чуть не повесился (в переносном смысле).

Завтра думаю будет хуже :))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Раскольников
прикольное утвержденийе, значит, по вашему, можно чем-нить заняццо и депрессийа пройдет? че-то йа сомневаюсь, что человек страдающий этим недугом может заняться чем-то так чтобы у него не хватало времени на депрессийу

Именно так. Депрессия снимается несколькими походами в тренажёрный зал. При физических нагрузках

выделяются ударные дозы эндорфина- гормона "удовольствия", значительно облегчающего депрессивное состояние. Способ проверен, работает при условии, что нагрузки адекватные- достаточно сильны, но и организм к ним подготовлен.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Совесть

В дипрессии самое поганое то, что с ней бороться просто лень...

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость Shanti

Друзья.. работа.. громкая музыка.. поход в ночной клуб

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
TOOZ

Я курю....

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
kender

:) Кто то говорит что лучшее средство это спиртное,

 

хотя по моему мнению спиртное - это хреновый антидепрессант, так как

 

действует только до протрезвления (я бывает использую, вот как в данный

 

момент....), кто то агитирует сходить в спортзал, чтобы там сбросить весь пар

 

(сам частенько хожу в бассейн во время конкретной перегрузки..) , а кто то

 

говорит что самое лучшее средство здоровый секс .....

 

Кто-то использует чаты и форумы для общения хоть с кем-то, хоть о чем нибудь...

 

А как вы снимаете стресс?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти