Перейти к публикации
Новостройки Ростова-на-Дону

Несколько советов тем, кто не может выспаться


Камалудин
 Поделиться

Рекомендованные сообщения

люди, помогите мне советом, пожалуйста. после отпуска никак не могу прийти в норму: вообще я жаворонок, но вернулся абсолютной совой. в связи с этим опаздываю на работу, потому что никак не могу проснуться... что с этим сделать? (

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 64
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

  • StepAdmiral

    2

  • Любопытный Мальчик

    5

  • skazka_rostov

    3

  • Ирма

    2

Лучшие авторы в этой теме

Это чет общее у нас. Спать не могу до 3-4. Только в 5 засыпаю. Флешевна говорила надо перетерпеть и не спать весь день, а вот фиг. И Вечерние какие то пил и валерьянку с пустырником. Пофиг...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Это чет общее у нас. Спать не могу до 3-4. Только в 5 засыпаю. Флешевна говорила надо перетерпеть и не спать весь день, а вот фиг. И Вечерние какие то пил и валерьянку с пустырником. Пофиг...

вот я тоже думал про "перетерпеть". но вырубает же, сука))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Гость Себастьян Козюлькин

вот я тоже думал про "перетерпеть". но вырубает же, сука))

Терпииииииииии я в 4 рубанулся. В 11 встал. Вроде выспался, но я то на работу не иду. 

Изменено пользователем Себастьян Козюлькин
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

А что же делать тем, кто кое-как все-таки засыпает, но выспаться ну никак не удается (это за 4-5 часов сна в день)?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Почтенные пользователи =)

 

 


это за 4-5 часов сна в день
этого мало! и что бы не говорили "британские ученые"))) Спать надо! 

Я все равно ни о чем не жалею - хотя бы потому, что это бессмысленно. © Макс Фрай

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 2 недели спустя...

перед сном надо пить чай из банана/заварить банан вместе с кожурой/процедить и выпить!вот так будешь спать!!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Гость Себастьян Козюлькин

заварить банан вместе с кожурой/процедить и выпить!

Зрение может ухудшиться. Дристать будешь дальше, чем видишь...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 2 недели спустя...

Зачем подсаживаться на химические таблетки? Если плохо засыпается, то лучше заваривать успокоительный сбор, самое лучшее средство, и сны кстати гораздо ярче и не вредно! 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • VIP

 

 


лучше заваривать успокоительный сбор, самое лучшее средство, и сны кстати гораздо ярче и не вредно!
....это что же за безвредный сбор такой с яркими снами?
 

Быть как стебель и быть как сталь
в жизни, где мы так мало можем...
- Шоколадом лечить печаль,
И смеяться в лицо прохожим!(С)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Почтенные пользователи =)

Тсссс, нас за такое роскомнадзор забанит))))

Я все равно ни о чем не жалею - хотя бы потому, что это бессмысленно. © Макс Фрай

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 1 месяц спустя...

У меня другая проблема. после тяжелого рабочего дня уснуть долго не могу, как следствие, организм не отдыхает практически

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
 Поделиться

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.


×
×
  • Создать...