Поиск по сайту

Стройней всех оказались рабочие Согласно результатам исследований рекрутинговой компании CareerBuilder JobSearch, профессия учителя вошла в пятёрку занятий, обладатели которых имеют большой риск набрать вес на работе. Помимо учителей опасность ожирения на рабочем месте грозит инженерам, медсестрам и юристам. Но первую строчку антирейтинга заняла должность секретаря (помощника директора). Для участия в опросе были привлечены 3,7 респондентов, которые ведут достаточно активный образ жизни. Более 50% из них оказались постоянными посетителями тренажерных залов, а 30% — делают зарядку и бегают по утрам. Однако все они в качестве причин пополнения веса назвали недостаток физической активности на рабочем месте. Кроме того, около 35% пожаловались на стрессовые ситуации в рабочее время, 26% — на нерегулярное и нездоровое питание, 17% — участие в корпоративных вечеринках и праздничных ужинах с коллегами. Любопытно, что 9% сообщили, что пагубное влияние на них оказывают коллеги, которые ежедневно своим дурным примером (употреблением фастфуда) сбивают их со здорового ритма питания. В то же время, выяснилось, чем надо заниматься, чтобы похудеть. Надо в рабочие пойти! Последнее подтверждает лишь известное правило: чтобы избежать жировых складок, надо больше двигаться, а также умеренно и вовремя питаться.