Поиск по сайту
Результаты поиска по тегам 'здоровое питание'.
Найдено 1 результат
-
Да, как ни странно, шоколад полезен. Однако не весь. И совсем не в неограниченных количествах. Дело в том, что полезен только лишь горький шоколад – то есть тот, в котором содержатся натуральные какао-бобы. Именно они ответственны за высокое содержание в шоколаде антиоксидантов – веществ, благодаря которым укрепляется сердечно-сосудистая система. А самое главное – это то, что тёмный шоколад ещё и помогает худеть: есть даже особые шоколадные диеты. Так что сладкоежкам настоятельно рекомендуется отложить, вздохнув, свой любимый молочный шоколад в сторону (потому что в нём какао-бобов нет совсем) и взяться за пускай и чуть горьковатый, но зато такой полезный тёмный шоколад...
