Поиск по сайту
Результаты поиска по тегам 'здоровый образ жизни'.
Найдено 3 результата
-
Да, как ни странно, шоколад полезен. Однако не весь. И совсем не в неограниченных количествах. Дело в том, что полезен только лишь горький шоколад – то есть тот, в котором содержатся натуральные какао-бобы. Именно они ответственны за высокое содержание в шоколаде антиоксидантов – веществ, благодаря которым укрепляется сердечно-сосудистая система. А самое главное – это то, что тёмный шоколад ещё и помогает худеть: есть даже особые шоколадные диеты. Так что сладкоежкам настоятельно рекомендуется отложить, вздохнув, свой любимый молочный шоколад в сторону (потому что в нём какао-бобов нет совсем) и взяться за пускай и чуть горьковатый, но зато такой полезный тёмный шоколад...
-
Как часто Вы проходите медицинское обследование? Считаете необходимо его периодически делать или только когда почувствуете что что-то ни ладно?
-
Часто слышу о здоровом образе жизни и его влиянии на состояние здоровья человека. Но интересно, что вкладывается в это понятие, какие составляющие. Правда ли, что от образа жизни зависит здоровье, телесное и психическое, или всё же это преувеличение? :girl_hospital: И так ли много людей придерживаются здорового образа жизни, или мы только любим или не любим поговорить об этом?
