Поиск по сайту

Сегодня ходили на массаж гуаша, поэтому заинтересовала эта темка.. Есть на форуме люди кто делал себе ? Гуа-ша — древнейший вид китайского массажа, в котором для обработки лечебных зон применяется небольшая пластинка или монетка. Его главное отличие от точечного массажа, прижигания палочками, иглоукалывания заключается в том, что найти зону, в которой располагается группа точек воздействия, очень просто. Гуа-ша — это массаж, который отличается практичностью и легкостью выполнения. В ходе массажа происходит перераспределение жизненной энергии, уравновешивается состояние инь и ян, увеличиваются физические и интеллектуальные возможности человека. Перевод этого названия: гуа — движение в одну сторону, скрести; ша — плохое, т. е. «скрести всё плохое». Это древнейший вид китайского массажа. Для воздействия используется небольшая пластинка, которой обрабатывают определённые области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы. Выделяют 3 вида массажа гуаша: профилактический, косметический и лечебно-диагностический. Массаж гуаша включает 3 основных метода воздействия: се-гуа — движения быстрые, с сильным нажимом (метод рассеивания); бу-гуа — медленно со слабым нажимом; пинь-бу пинь-се: медленно с сильным нажимом. Используются скребки различной конфигурации из нефрита или рога китайских животных. Массаж проводится по специальному маслу. Сеанс длится 20-25 минут. Эффект от воздействия наступает сразу: сначала лечебная зона сильно краснеет, может появиться жжение. На коже в местах, на которые проецируется патологический процесс, появляются кровоизлияния — пятна «ша». Таким образом, на кожу проступают «отходы» этого процесса, в этих местах находят повышенное содержание молочной кислоты. Пятна могут быть почти чёрного цвета — это «неживая» кровь. Внешний вид этих кровоизлияний может испугать пациента, но сама процедура обычно мало болезненна. Лишь иногда, при запущенном процессе и больших кровоизлияниях, пациент может ощущать боль, которая проходит сразу после прекращения воздействия на область. Во время массажа улучшаются обменные процессы в коже, выводятся токсины, поэтому кожу очищают и протирают. Часто сеанс гуаша дополняется баночным массажем, прогреванием полынной сигарой. В течение суток необходимо пить тёплую воду, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма. После сеанса может появиться сильная усталость, как после физической нагрузки: эффект воздействия сравним с бегом на дистанцию 20 км. На месте кровоизлияний в последующем возникают синяки, которые быстро проходят — через 2-3 дня. Периодичность процедуры — 1-2 раза в неделю после исчезновения синяков от предыдущего массажа. Курс включает в себя от 10 до 20 сеансов. Такие курсы желательно проводить 2 раза в год. Эффект от массажа гауша часто наступает уже во время процедуры. Поэтому он может использоваться в острую фазу, для снятия выраженных симптомов заболевания. Процесс лечения может проходить через обострение, поэтому пациента нужно предупредить и успокоить, если симптомы заболевания усилятся на второй день. Может появиться неприятный запах от тела. В китайской медицине существует правило: «Нет обострения — нет лечения, а идёт только облегчение». Полный курс гуаша приводит к стойкому улучшению состояния, оказывает профилактическое воздействие через запуск глубоких механизмов оздоровления. Не касаясь в рамках этой статьи всех аспектов теории возникновения болезней, принципов традиционной китайской медицины, отметим, что врач с помощью массажа гуаша воздействует на весь организм, нормализует внутренние взаимодействия между органами, что приводит к исчезновению конкретного патологического процесса, общему оздоровлению и омоложению. В терминах ТКМ, «жар и холод, ветер и сырость», которые попали в организм, «выходят наружу». Усиливаются процессы обмена и выведения. Постоянное применение этого метода замедляет старение. В современном Китае массаж гуаша получил повсеместное распространение. Он занимает важное место в системе здорового образа жизни и профилактического подхода к заболеваниям, отличающей китайскую медицину и принятой в традициях жизни китайского народа. Результатом этого подхода является впечатляющая средняя продолжительность жизни населения (более 80 лет), а главное — качество жизни, высокая активность до глубокой старости. Сфера применения массажа гуаша очень широка. Приведем несколько примеров его лечебного действия, охватывающих часто встречающиеся во врачебной практике заболевания. При остеохондрозе — улучшается кровообращение в пораженных областях, усиливается лимфоотток, за счет этого убирается отек и исчезает связанный с этим болевой синдром, снимается мышечный спазм. Воздействие на активные точки вокруг больного сустава снимает отек окружающих тканей, восстанавливает нормальный крово- и лимфоток, снимает боль, улучшает подвижность сустава. При простудных заболеваниях, бронхитах — воздействие на проекционные точки легких снимает отек слизистой бронхов, улучшает дренажную функцию дыхательных путей, снимает одышку, уменьшает кашель. При холецистите — процедура гуаша снимает спазм желчного пузыря, нормализует его моторику, убирает болевой синдром, снимает чувство тошноты. Проведение массажа гуаша на рефлексогенных зонах нижней части спины и живота улучшает кровообращение и нормализует лимфоток в малом тазу, что убирает застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек. Воздействие на определенные зоны тел улучшает состояние сердечно-сосудистой системы: снижается артериальное давление, нормализуется сердечный ритм, снимается одышка, вызванная заболеваниями сердца. Массаж гуаша улучшает состояние кожи — за счет выведения токсинов убирается пигментация, угревая сыпь, происходит омоложение кожи. Отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний. Происходит общее оздоровление организма, повышается тонус и сопротивляемость инфекциям. Следует иметь в виду противопоказания для применения массажа гуаша: аллергия; инфекционные кожные заболевания; тромбоцитопения; травмированная поверхность кожи; переломы до момента срастания костей; снижение функции почек; водянка (при циррозе печени); анасарка; высокое артериальное давление; беременность. Терапия Гуаша – это естественный способ лечения, основанный на теории традиционной китайской медицины (ТКМ ) о связи между плотными и полыми висцеральными органами и меридианами. Этот способ улучшает циркуляцию крови и рассасывает застой крови, регулирует не только баланс между Инь и Ян, но и функции дыхания и сердца, расслабляет мышцы и сухожилия, активизирует кровообращение, выводит токсины, улучшает состав крови. Кроме того, эту терапия, которая является составной частью ТКМ, можно использовать как для сохранения здоровья, так и для лечения. По мере прогресса медицины китайский метод терапии гуаша не только совершенствуется, но и сочетается с другими методами лечения (массаж, иглоукалывание, пальцевое надавливание на точки). Терапия гуаша широко используется при лечении функциональных заболеваний, оказывает довольно хороший эффект при расстройстве функций различных органов и травмах мягких тканей при всех заболеваниях. которые поддаются лечению иглоукалыванием, надавливанием пальцами акупунктурных точек и массажем, а именно: невроз, радикулит, межреберная невралгия, невралгия седалищного нерва, нейропатия лицевого нерва; растяжение и контузия суставов, связок и сухожилий, суставная дисфункция; остеохондроз, плечевой переартроз; простуда, ринит, трахеит; боль в желудке, хронический гастрит, спазмы диафрагмы; последствия инсульта; различные женские заболевания: альгоменорея, аменорея, расстройство менструального цикла, опущение матки, бели; укрепление тела, похудание и улучшение фигуры, омоложение. Механическое воздействие скобления наполняет подкожные ткани кровью, расширяет капилляры, выводит наружу вредные вещества и патогенные факторы. Нормализуется функция секреции сальных желез, кожа увлажняется и становится гладкой и блестящей, морщины сглаживаются, уменьшаются жировые выделения кожи, ускоряется обмен веществ, что способствует снижению массы тела. Действие гуаша на кровеносные сосуды: ускоряется кровообращение и движение Ци во всем теле, заболевшие органы и ткани получают питание, пополняются кислородом, нормализуется движение Ци и крови, которые достигают 5 плотных и 6 полых органов, уравновешивается баланс между Инь и Ян, очищается организм, восстанавливаются его защитные силы. Гуаша способствует нормальному росту, развитию и повышению активности иммунных клеток, а также одновременно стимулирует фильтрацию и поглощение вирусов. Терапия гуаша снимает усталость и укрепляет тело. После сверхтяжелой работы и большого объема деятельности мышцы человека из-за перенапряжения сокращаются, что приводит к накоплению в них большого количества промежуточного продукта обмена – молочной кислоты. Человек чувствует усталость во всем теле и ноющую боль в мышцах. В это время скоблением можно превратить 1/5 молочной кислоты путем окисления в двуокись углерода и воду, а 1/5 молочной кислоты остается в качестве энергетического продукта. Благодаря этому мышцы всего тела расслабляются, снижается их напряженность, поэтому усталость человека проходит, он восстанавливает свою работоспособность. Благодаря терапии гуаша у больного человека проходит заболевание и улучшается состояние, а у здоровых людей повышается их естественная сопротивляемость организма и достигается идеальный оздоровительный эффект.

29 мая около 10 часов на 2-м этаже дома №108 по улице Пушкинской загорелся массажный салон "Healthy Joy". Из горящего помещения срочно были эвакуированы 20 человек. Площадь возгорания составила около 60 кв. м, - сообщили в ГУ МЧС по Ростовской области. Пять пожарных расчетов быстро справились с огнем. Жертв и пострадавших нет. Однако помещение сильно повреждено огнем. В настоящий момент эксперты устанавливают причину ЧП. / гламур сгорел

Я много лет работаю массажистом. Люди уже давно раздеваются передо мной. Я знаю, как вы будете выглядеть под одеждой: мне достаточно беглого взгляда, чтобы представить вас на своем столе. Начнем с того, как не выглядит никто: никто не похож на картинку из журнала или кадр из фильма. Даже модели. Никто. Худые люди смотрятся немного костляво, в них есть что-то незаконченное, и это очень привлекательно. Но у них нет красивых округлых грудей и ровных округлых ягодиц. Если у вас красивые круглые груди и попка, у вас будет красивый круглый животик и округлые бедра тоже. По-другому не бывает. (И это тоже очень привлекательно.) У женщин есть целлюлит. У всех. Эти ямочки очень милы. Это не дефект, не проблема со здоровьем. Это природное последствие того, что вы не обработаны фотошопом. У мужчин глупые ягодицы. Конечно, большинство моих клиентов - женщины, и когда я вижу перед собой мужскую задницу, мне хочется спросить: мм, что это? Они очень тощие и очень неплотные, приходится давить на них нежнее, иначе людям будет неприятно. Взрослые люди сморщиваются. И неважно, насколько вы спортивны. С каждым десятилетием вы сморщиваетесь немного больше. Все ваши ткани обвисают. Появляются морщинки. Не знаю, кто пустил слух о том, что морщины есть только у стариков. Как только вы становитесь взрослыми, морщины начинают появляться, и это происходит все быстрее с возрастом. А мы же хотим, чтобы вы прожили долгую жизнь? Все люди на массажном столе очень красивы. В этом правиле нет исключений. После первого тяжелого вздоха, после первой мысли: "Ну все, можно перестать держать марку, я в безопасности", - человек начинает светиться, сиять. Через несколько минут все его тело испускает свет. Он наполняет комнату, согревает ее, и заполняет массажиста. Говорят, что массажисты - заботливые люди, я думаю, так оно и есть, нам нравится ухаживать за другими и мы обычно очень чувствительны. Но позвольте открыть вам секрет: я занимаюсь массажем ради этого сияния. Я скажу вам, как люди выглядят на самом деле: они похожи на языки огня. Или на звезды в чистом ночном небе над дикой степью.

Шоколад – не только вкусное лакомство, но и очень полезный косметологический компонент, который имеет незаменимые свойства для нашей красоты и молодости. Он является источником быстрых углеводов, что ведет к почти мгновенному восстановлению сил, содержит серотонин, который улучшает настроение, и еще он широко применяется в косметологии. Шоколадные маски – это в первую очередь лифтинг-маски, восстанавливающие маски, маски, которые очень эффективны для проблемной, увядающей и сухой кожи. 1 маска: 50 граммов шоколада (70-85% какао) необходимо растопить на водяной бане или медленном огне, постоянно помешивая. Затем добавить столовую ложку оливкового, виноградного, миндального персикового или льняного масла. Тщательно перемешиваем и наносим на хорошо очищенную кожу лица, шеи и декольте. Наносим кистью по массажным линиям от подбородка ко лбу снизу вверх и держим такую масочку 15-20 минут. Затем смываем теплой водой. 2 маска: 50 граммов шоколада (70-85% какао), так же как и в предыдущем случае, растапливаем на водяной бане или медленном огне, но в этом случае мы добавляем одну чайную ложку миндального масла и одну чайную ложку масла семян черной смородины. Тщательно перемешивая, добавляем каплю эфирного масла розы и наносим по той же технологии. Держать такую маску можно до получаса. Смываем теплой водой. 3 маска: 50 граммов шоколада (70-85% какао) необходимо растопить на водяной бане или медленном огне, постоянно помешивая, и добавить теплый жидкий мед. Наносим также кистью от подбородка ко лбу снизу вверх и оставляем на 15-20 минут. После чего смыть теплой водой. 4 маска: 50 граммов шоколада (70-85% какао) необходимо растопить на водяной бане или медленном огне, постоянно помешивая, и добавить в него измельченный в блендере апельсин, банан, персик, абрикос, яблоко, дыню, грушу или даже ягоды. Как правило, будет достаточно 2-3 столовых ложек любого из ингредиентов. Держать, как и в предыдущих случаях, такие маски следует не более 20 минут. Шоколадные маски великолепно питают кожу, насыщают её витаминами, увлажняют и подтягивают. Делая их 1-2 раза в неделю, вы сможете даже придать вашей коже легкий, как бы загорелый, бронзовый оттенок. Еще одно замечательное качество шоколада в косметологии – он заметно уменьшает видимость пигментных пятен и предотвращает их появление, подсушивает воспаления и освежает кожу. Шоколадные обертывания для тела. На 500 мл горячей воды вам понадобится примерно 200 граммов какао-порошка. Растворите порошок и остудите до 35-40 С°. Полученную смесь распределите по проблемным участкам тела равномерным слоем толщиной 2-3 мм и оберните пищевой пленкой для более эффективного результата. Рекомендую держать шоколад не менее 30-40 минут, после чего смыть теплой водой. Проводить эту процедуру достаточно 2-3 раза в неделю не менее 7-8 раз. Для лучшего результата добавьте столовую ложку порошка корицы – она ускоряет расщепление жиров и отлично разогревает. Что нам дает шоколадное обертывание? Во-первых эта процедура на сегодняшний день в числе первых эффективных процедур в борьбе с целлюлитом. Шоколад содержит около 40% кофеина, который ускоряет процесс липолиза – расщепления жиров, что позволяет эффективно бороться еще и с проблемой лишнего веса. Во-вторых, шоколад в косметологии выступает как мощный антиоксидант, который препятствует появлению в организме свободных радикалов и помогает бороться со старением. Шоколадные ванны Классическая шоколадная ванна проводится достаточно легко. 200 граммов какао-порошка залейте литром кипятка, тщательно перемешайте и добавьте в ванную под струю воды. Можно приготовить более сложную «шоколадную ванну»: на 100 граммов какао-порошка вам понадобится 200 мл горячего молока и чайная ложка тертого имбиря. Все тщательно перемешайте до образования однородной смеси и добавьте немного пены для ванн. Выливайте в ванную под струю воды и наслаждайтесь чудесными ощущениями, которые несомненно подарят вам 20 минут такой ванны. Перед любыми шоколадными процедурами для тела я вам настоятельно порекомендую провести очищающую процедуру скрабом, а после обязательно нанесите увлажняющий крем.

О пользе массажа тела мы все знаем не понаслышке. Наше лицо тоже нуждается в уходе, в комплекс которого входят чистки, маски и, конечно, массаж. Это одна из самых эффективных косметологических процедур. При помощи массажа улучшается кровообращение, стимулируется питание клеток, снимается отечность век, повышается тонус, упругость и эластичность кожи, увеличивается объем и плотность мышц, совершенствуется скульптура лица – и все это, несомненно, отражается в зеркале красотой и здоровьем. Для того чтобы убедиться, насколько эффективен массаж лица, необязательно обращаться к специалисту (да каждый день и не находишься!), а вот уделять себе 5–10–15 минут в день, думаю, может абсолютно каждый из нас. Замечу, что самомассаж лица мы делаем каждый раз, когда наносим крем, делаем чистку скрабом или же протираем тоником. Одно важное «но»!! Движения лучше выполнять по массажным линиям, и при этом они не должны быть слишком сильными, ведь кожа на нашем лице очень нежная, поэтому не стоит ее растягивать и уж тем более тереть. Для начала давайте рассмотрим массажные линии, чтобы иметь о них общее представление: Лоб необходимо массажировать по направлению от середины к вискам. Глаза: пальцы легкими скользящими движениями обводят верхнее веко по направлению от внутреннего угла к внешнему, по нижнему проводят наоборот. Нос массажируем от переносицы к его кончику. Щеки – от носа к ушкам. Подбородок массажируем скользящими поглаживаниями от середины к мочкам уха. Перед тем как начать массаж, лицо необходимо очистить и нанести питательный крем. Дайте крему впитаться и промокните салфеткой. Для увеличения эффективности процедуры можно растереть на ладонях каплю эфирного масла, но тут будьте осторожны, потому что эфирные масла бывают сильно концентрированными, и лучше всего посоветоваться со специалистом, чтобы правильно подобрать подходящее для вашего типа кожи масло. Начинать самомассаж лица необходимо с верхней части, и затем постепенно опускаться к подбородку и шее. Массажные движения должны быть легкими и осторожными. Первое, что необходимо сделать, – это расслабить лицо поглаживаниями по массажным линиям. Круговыми движениями пальчиков от подбородка вверх по щекам ко лбу вы улучшите кровообращение. Движения должны быть медленные и поверхностные. Обводим пальчиками глазки. Следующая область – носогубные складочки, им необходимо уделить особое внимание. Делаем легкие пощипывания снизу вверх большим и указательным пальцами, после чего так же снизу вверх делаем легкие вибрирующие движения. Чтобы разгрузить от жира наши скулы, необходимо большими пальцами обеих рук, повернутыми подушечками вверх, надавливать на точки в этой области. Это движение поможет зафиксировать мышцы и удерживать их в правильном положении. Поглаживаниями тыльной частью ладони по скулам и пальцами по щекам помассажируйте лицо от середины подбородка к мочкам уха. Поколотите пальчиками по всему лицу снизу вверх. Поглаживаниями помассажируйте шею и декольте, плавно переходя к поглаживаниям по всему лицу, что будет завершающим массаж расслабляющим движением. Ну как? Не сложно? Вы делаете такой массаж лица? Выполняйте эти простые движения каждый день или перед сном – и ваше лицо будет радовать красотой и молодостью. Будьте красивы и удачи вам!