Обморожение нередко сопровождается общим переохлаждением организма и особенно часто затрагивает выступающие части тела, такие как ушные раковины, нос, недостаточно защищённые конечности, прежде всего пальцы рук и ног.
Первая помощь пострадавшему состоит в прекращении охлаждения, согревании конечности, восстановления кровообращения в поражённых холодом тканях и предупреждения развития инфекции. Первое, что надо сделать при первых признаках отморожения — доставить человека в ближайшее тёплое помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки.