Поиск по сайту

Согласно древней европейской поговорке дьявол кроется в деталях. Соответственно, чтобы быть дьявольски красивой и привлекательной, не стоит забывать ни о каких мелочах. У вас может быть прекрасная прическа, грамотно подобранная одежда и идеальный макияж, но один взгляд на неухоженные ногти или несуразный маникюр может испортить все впечатление о вашем образе. Очищение Для начала совет о том, как правильно избавиться от остатков старого маникюра. Как показывает практика, очищающие средства плохо влияют на состояние наших ногтей, и если долго тереть ноготь, со временем его поверхность станет шершавой и неровной. Чтобы этого не произошло, намочите ватку жидкостью для снятия лака и приложите ее к ногтю на несколько секунд пока старый лак не растворится, а затем одним движением сотрите его остатки. Подготовка Очень важно перед следующим этапом подготовить свои руки. После снятия маникюра подержите их в ванночке с содовым или масляным раствором, это укрепит ногти и смягчит кожу кутикулы. Затем промокните кисти рук полотенцем, смажьте питательным кремом и тщательно помассируйте каждый пальчик, особенно следует увлажнить кожу вокруг ногтя, тогда случайно попавший туда лак будет легче стираться. При помощи жидкости для снятия лака удалите оставшийся крем или масло с самих ногтей и покройте их защитным слоем. Нанесение Перед нанесением лака убедитесь, что он не высох. Не стоит трясти флакончик, иначе внутри могут образоваться пузырьки воздуха, которые помешают покрытию лечь идеально ровно. Лучше покатайте флакончик между ладонями - так всегда делают в профессиональных салонах. Красить каждый ноготь нужно, начиная с середины, продвигаясь вниз, а затем двумя движениями следует покрыть края ногтя. Главный секрет - делать все нужно быстро, чем дольше вы ждете, чем старательнее обводите края, тем быстрее устает ваша рука и больше вероятность того, что лаком вы заденете кожу. Закрепление Между нанесением каждого слоя лака следует сделать перерыв примерно в пять минут. Если у вас нет времени ждать пока ногти высохнут, не стоит подносить их к вентилятору или вращать ими, имитируя ветер, просто погрузите пальцы в ванночку с холодной водой, это закрепит лак гораздо лучше, чем воздух. Если вам нужен длительный эффект, пследним слоем нанесите закрепляющий прозрачный лак. Только не переусердствуйте, всего на ногте должно быть не больше трех слоев, иначе маникюр будет выглядеть крайне неестественно. Стиль Конечно, очень важно не только правильно наносить маникюр, но и делать его стильным. Этим летом из моды ушли длинные, кричащие ногти, на смену им приходят ногти средней длинны или совсем короткие. Главная тенденция, которую, должно быть, внимательные дамы уже заметили - в моде сейчас пастельные тона. В магазинах вы можете найти множество оттенков, но самыми популярными являются пастельные варианты розового, голубого и желтого. Никуда из моды не денутся вечные тона - розовый и красный, их глубина и насыщенность может быть какой угодно, кроме того, очень стильно, если ваш маникюр будет соответствовать макияжу. Для любительниц чего-то "потяжелее" - черный, синий, коричневый и серый, по-видимому, надолго обоснуются в женских косметичках. И последний совет - не бойтесь экспериментировать, пусть цвет маникюра соответствует вашему настроению и делает это лето еще теплее и прекраснее.

Девочки такой вопрос у меня легкая волна,хочу распрямить волосы, чтобы не жечь их утюжками. кто делал кератин, нормально ли, не выпадают ли потом волосы?

Ухаживать за бровями и ресницами довольно просто, главное, не лениться и делать все процедуры ежедневно. Во-первых, убедитесь, что вся ваша косметика пригодна к "употреблению" и не вызывает побочных эффектов. Во-вторых, проследите за питанием и образом жизни, ведь ваш внешний вид почти полностью зависит от состояния организма изнутри. Теперь переходим непосредственно к уходу. Уход за бровями заключается в смазывании волосков, придании им формы и окрашивании. Брови можно смазывать питательным кремом или растительным маслом. Это улучшает их рост, защищает от вредного воздействия солнца и ветра, предупреждает высыхание и обесцвечивание. Можно приготовить смесь, в состав которой входят следующие компоненты: 5 г касторового масла, 10 г подсолнечного или льняного масла, 1-2 капли камфорного масла. Помимо этого можно смазывать брови смесью пчелиного воска, вазелинового и касторового масла. Брови важно своевременно выщипывать, придавая подходящую форму. Для ее обозначения можно использовать карандаш белого цвета, используйте только продезинфицированные спиртом инструменты. Не трогайте верхнюю часть бровей, она, как правило, не требует никаких изменений. Не переусердствуйте, брови должны выглядеть максимально естественно. В конце обработайте кожу антисептиком, так вы сможете избежать раздражения и дефектов на коже. Перед тем, как начать уход за ресницами, смойте всю косметику с глаз. Даже если вы не пользуетесь тушью или другими косметическими средствами, перед процедурами всегда промывайте глаза. Для смазывания приготовьте смесь из 4 г касторового масла и 10 г вазелина. Так же для укрепления ресниц можно использовать следующий рецепт: касторовое масло, масляный экстракт ромашки и календулы. Небольшое количество смеси этих компонентов наносится на ресницы. Если в уголках глаз образовались выделения, корочки, то косметические процедуры проводить нельзя. Необходимо обратиться к врачу за консультацией. Для защиты ресниц в весенний и летний период необходимо носить защитные очки, промывать глаза раствором борной кислоты, протирать настоем чая или ромашки. Для того, чтобы ресницы росли быстрее, наложите на них слой ваты пропитанный миндальным маслом и оставьте на 10-15 минут. Хорошо питает и укрепляет втирание касторового масла в корни бровей и по контуру ресниц. Для смягчения жесткости волосков бровей смешайте касторовое масло с подсолнечным или оливковым, и сделайте компресс на 10 минут.

Летом коже требуется дополнительный уход, потому что в жару она очень быстро пересыхает, что грозит обезвоживанием. Спасти кожу от летнего зноя помогут народные средства - простые и вместе с тем популярные рецепты увлажняющих лосьонов, кремов и масок. Летние советы • Помните, что в жару в увлажнении нуждается не только сухая, но и жирная, и комбинированная кожа, чтобы не пришлось в срочном порядке накануне отпуска бороться с прыщиками или шелушением. • Чтобы кожа не утратила свою эластичность, старайтесь пить больше жидкости, не менее 2 литров в день. Возьмите за правило утолять жажду водой или чаем, а сладкую газировку занесите в «черный список». • Стресс и переутомление в первую очередь отражается отражаются на коже, успокоиться и расслабиться помогут природные антидепрессанты – заварите чай со зверобоем, душицей, мятой или мелиссой. Увлажняющий крем. Народные рецепты Оливковый крем Увлажняющий в крем для лица в жару может заменить слегка подогретое оливковое масло. Нанесите его на кожу лица, смочив ватный тампон, а через полчаса удалите излишки салфеткой. Этим средством можно обрабатывать шелушащиеся участки несколько раз в день. Оливковое масло также подойдет для увлажнения кожи вокруг глаз – нанесите его на 30-40 минут, аккуратно втирая подушечками пальцев. Увлажняющее миндальное молочко Это народное средство не только увлажняет, но и обладает омолаживающим эффектом. Замочите 15-20 миндальных орешков на несколько часов в холодной кипяченой воде, затем очистите от кожуры, растолките или измельчите в блендере до однородной смеси. Добавляйте миндальное снадобье в питательный крем, которым пользуетесь ежедневно. Маски. Народные рецепты Увлажняющие маски Овсяная маска с огурцом 1 столовую ложку сметаны смешайте с измельченным в блендере средних размеров огурцом, добавьте 3 столовых ложки овсянки, тщательно перемешайте и нанесите маску на предварительно очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте на 15 минут, смойте остатки прохладной водой. Увлажняющая хлебная маска Разведите желток 1 яйца в 1 столовой ложке любого фруктового сока, добавьте ½ столовой ложки сметаны и 1 чайную ложку растительного масла, смешайте с мякишем белого хлеба, чтобы получилась густая однородная масса, нанесите ее на кожу лица, а через 15 минут смойте маску прохладной водой. Маска из фасоли 50 г фасоли залейте холодной водой на 2 часа, отварите, чтобы размягчилась, натрите на терке, смешайте с 2 столовыми ложками топленого сливочного масла, чтобы получилась густая кашица, наложите на кожу лица, на 20 минут, затем умойтесь теплой водой. Сливочная маска Разотрите желток 1 яйца, добавьте 1 столовую ложку жирных сливок, взбейте в пену и нанесите на лицо на 15 минут, смойте остатки теплой водой. Маски для жирной кожи Маска из помидоров Среднего размера помидор очистите от кожицы, разомните мякоть ложкой, добавьте чайную ложку крахмала, перемешайте и нанесите смесь на лицо, а через 15 минут смойте остатки увлажняющей маски теплой водой. Лимонно-травяная маска 1 столовую ложку кашицы из разведенных кипятком измельченных листьев молодой крапивы, подорожника и хвоща полевого (1:1:1) смешайте с 1 столовой ложкой лимонного сока, охладите и нанесите маску на кожу лица на 15минут, остатки смойте холодной водой. Медовая маска 1½ чайной ложки меда смешайте с 3 столовыми ложками натурального йогурта и соком половины лимона, добавьте взбитый белок 1 яйца, перемешайте и нанесите состав на кожу лица, а через 15 минут умойтесь теплой водой. Маски для сухой кожи Морковная маска Эта маска не только увлажняет, но и поможет освежить цвет лица. 1 столовую ложку сливок смешайте с 1 желтком яйца, добавьте 200 мл морковного сока, тщательно перемешайте, нанесите маску на лицо на 20 минут, остатки смойте теплой водой. Увлажняющая маска из фруктов Смешайте мякоть очищенной от кожицы сливы и дыни (1:1), добавьте растительное масло, чтобы получилась густая однородная кашица, нанесите на кожу на 15 минут, ополосните лицо сначала теплой, а затем прохладной водой. Маска из листьев салата Измельчите 2 крупных листа зеленого салата, добавьте по 1 чайной ложке оливкового масла и жирной сметаны, перемешайте до однородной густой массы, нанесите на кожу лица на 15 минут, остатки маски смойте теплой водой. Компрессы для увлажнения кожи. Народные средства Компрессы из ромашки Это средство не только увлажняет кожу, но также стимулирует обмен веществ улучшает цвет лица. Заварите цветки ромашки кипятком, пропитайте горячим или охлажденным настоем хлопчатобумажную салфетку, приложите к лицу на 2-3 минуты, затем процедуру можно повторить, поменяв компресс. Облепиховый компресс Смочите сложенную в несколько слоев марлю в 2 столовых ложках сока облепихи, наложите компресс на лицо, а через 20 минут протрите кожу сперва смоченным в теплой воде, а затем сухим ватным тампоном. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю в течение всего лета??. Лосьоны. Народные средства Травяной увлажняющий лосьон 2 столовые ложки смеси из цветов ромашки, липы, листьев мяты, эвкалипта и мать-и-мачехи залейте стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите, добавьте 3 столовые ложки измельченного миндаля, тщательно перемешайте. Протирайте кожу утром и вечером, смочив в лосьоне ватный диск, остатки целебного коктейля через 10-15 минут смойте чуть теплой водой. Увлажняющий лосьон из арбуза Разотрите мякоть арбуза и дайте настояться в прохладном месте в течение 2 часов. Отожмите сок и разведите в 400 мл 10 г соли и 25 г меда, дайте настояться в течение 10 минут, процедите, влейте 200 мл водки, перемешайте. Протирайте кожу лосьоном ежедневно, остатки средства смывайте теплой водой. Увлажняющий настой с лепестками розы Возьмите по 1 столовой ложке лепестков розы, липы, ромашки и жасмина, перемешайте и залейте 1 стаканом кипятка, плотно накройте крышкой на 2 часа, затем процедите настой и ежедневно протирайте кожу лица. Лосьоны для жирной кожи Медовый лосьон 1 столовую ложку цветов липы залейте стаканом кипятка, дайте настояться под крышкой в течение часа, процедите, добавьте 1 чайную ложку мёда, протирайте кожу лица утром и вечером. Лосьон с мелиссой ½ столовой ложки сухих цветков мелиссы смешайте с листьями тысячелистника и хмеля (1:1:1), залейте 1 стаканом кипятка, поставьте на слабый огонь на 2 минуты, остудите, накрыв крышкой, и дайте настояться в течение 3 часов, процедите, ежедневно протирайте кожу лица утром и вечером. Лосьоны для сухой кожи Увлажняющий лосьон из бузины для сухой кожи 1 столовую ложку сухих цветков бузины залейте ½ стакана кипятка, дайте настояться, пока отвар не охладится, процедите, добавьте 1 чайную ложку сливок высокой жирности, регулярно протирайте кожу лица утром и вечером. Лосьон из петрушки и укропа для сухой кожи Возьмите по 1 чайной ложке измельченной петрушки и укропа, смешайте с ½ столовой ложки окопника лекарственного и ½ столовой ложки примулы вечерней, перемешайте, залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться под крышкой 2 часа, процедите, регулярно протирайте кожу лица утром и вечером.

Сезон босоножек давно открыт, так что без красивого педикюра никак не обойтись! Чтобы ногти выглядели аккуратными, а стопы – ухоженными, требуется регулярный уход, и для этого вовсе не обязательно идти в салон — педикюр можно сделать в домашних условиях. Общие советы по педикюру Чтобы ноги выглядели ухоженными, кожа на ступнях была гладкой, а ногти – аккуратной правильной формы, педикюр следует делать раз в 7-10 дней. Чтобы кожа на ступнях как можно дольше оставалась мягкой, делайте раз в 2-3 дня питательные ванночки. В 1 литре кипятка растворите 2 столовые ложки сахара и 1 ложку какао, проварите 5 минут и добавьте в таз с теплой водой и опустите в него стопы на 15 минут. Накануне дня, когда вы планируете делать педикюр, нанесите на ступни толстый слой питательного крема, укутайте ноги целлофаном, а сверху наденьте хлопковые носки и оставьте на ночь. Эта процедура поможет избавиться от «натоптышей» и трещин на пятках. Подготовка к педикюру Предварительно тщательно удалите остатки предыдущего покрытия лаком, подготовьте инструменты для педикюра: маленькие ножницы, щипчики, пилку, палочку из апельсинового дерева, чтобы отодвигать кутикулу, специальную «терку» для шлифовки ступней или пемзу, полотенце, гель для душа, а также масло или крем для размягчения кутикулы, скраб и увлажняющий крем для ног, базовое покрытие и лак для ногтей своего любимого цвета, закрепитель лака и «разделители», чтобы удобно было обрабатывать каждый палец отдельно. Примите ванну или погрузите ступни в таз с горячей мыльной водой и морской солью на 10-15 минут, чтобы кожа распарилась и размягчилась. (также в воду можно добавить питьевую соду, немного нашатырного спирта или оливковое масло). Как сделать педикюр в домашних условиях Ступни После распаривания ступней, насухо вытрите их полотенцем. С помощью «шлифовки» или обычной пемзы обработайте пятки и подошвы, но не переусердствуйте – если удалить слишком большой слой кожи, она восстановится намного быстрее обычного и может загрубеть. Железные скребки подойдут разве что для участков с натоптышами, удобнее использовать пластмассовую «шлифовку» со среднеабризивной поверхностью или обычную пемзу. Ни в коем случае не удаляйте ороговевшие частички кожи ножницами и тем более лезвием, иначе велика опасность заполучить не только трещинки на пятках, но и неровности и шрамы на коже. Специальной «шлифовкой» или пилкой удалите огрубевшую сухую кожу с кончиков пальцев, при необходимости также обработайте мозоли и трещинки. Чтобы удалить оставшиеся ороговевшие частички кожи, нанесите на ступни скраб. Сделайте легкий массаж ног: двигайтесь снизу вверх по подъему ступни, а затем отдельно несильными движениями разомните каждый палец. Несколько раз сведите и разведите большие пальцы, а затем потяните стопу на себя, захватив пальцы руками. Промойте и насухо вытрите ступни полотенцем. Ногти Придайте форму ногтям: педикюрными ножницами или специальными кусачками срежьте выступающую часть по прямой линии, а затем подровняйте край пилочкой. Подпиливать ногти надо в одном направлении — от краев к центру, чтобы избежать микротрещин ногтевой пластины. Обратите внимание – ногти должны оставаться квадратными, закругленные края могут привести к врастанию ногтя. Нанесите на кутикулу масло для ее размягчения, подождите 5 минут, а затем аккуратно маникюрной лопаточкой или специальной деревянной палочкой из апельсинового дерева отодвиньте кожицу, очищая ноготь от «прилипших» частичек кутикулы. Затем удалите из-под ногтя остатки отмерших клеток и грязи. Если поверхность ногтя неровная, отполируйте ее специальной пилкой для педикюра, уделяя особенное внимание области возле кутикулы. На идеально гладких ногтях лак будет держаться дольше. В завершение процедуры нанесите увлажняющий крем для ног. Самый приятный этап педикюра – покрытие лаком, а чтобы он не смазался, используйте специальные «разделители». Предварительно удалите остатки крема с ногтей - на обезжиренной поверхности лак будет лучше держаться. Нанесите бесцветную основу, чтобы выровнять поверхность ногтя и защитить его от вредных токсинов, содержащихся в лаке. К тому же так педикюр дольше сохранится. Затем нанесите слой цветного лака, можно накрасить только кончики ногтей или сделать рисунок. Если зимой предпочтительны более спокойные пастельные оттенки, то летом можно позволить себе эксперименты – яркие цвета в тон одежды или под новые босоножки. Цветной лак наносите в два слоя, тогда он ляжет ровнее. Проведите вертикальную линию снизу вверх в центре ногтя, а затем осторожно двумя штрихами прокрасьте боковые части. Когда покрытие высохнет, нанесите слой лака-закрепителя.

Пухлые губы, как у Анджелины Джоли, чувственные — как у Мэрилин Монро, аристократические — как у Моники Беллучи... Разве это возможно? Конечно! Главное, правильно ухаживать за губами и уметь их подать в нужном свете и цвете. Итак, записываем простые рецепты красоты ваших губ. Губы необходимо увлажнять. Причем не только их, но и весь организм. Для этого необходимо пить как можно больше жидкости (1,5-2 литра воды в день). В холодную пору губы особенно нуждаются в увлажнении, поэтому количество потребляемой жидкости увеличьте на 1/3. Также нужно наносить увлажняющие маски. Губы необходимо массировать. Массаж для губ нужно проводить 2 раза в день: перед нанесением макияжа и после его снятия. Массируйте губы легкими похлопываниями: от уголков рта, постепенно приближаясь к центру. Если губы сухие, перед массажем воспользуйтесь кремом или бальзамом для губ. Также губы можно массировать зубной щеткой: так мы улучшим кровообращение и поможем коже губ избавиться от омертвевших чешуек. Для губ вредно: Частое покусывание. Это приводит к микроскопическим трещинкам, через которые могут проникнуть вредные микроорганизмы, а это может привести к воспалению. Облизывание. Когда мы часто облизываем губы, чтобы увлажнить их, это приводит к их шелушению и к образованию трещинок. Нужно выполнять упражнения для губ. Чтобы сохранить упругость губ выполняйте следующие упражения: Вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, после чего расслабьте губы. Повторите 7-10 раз. Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте сначала медленно, потом — будто выталкивая воздух. Повторите 10 раз. Активно артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы». Повторить 7-10 раз Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте на1-2 секунды. Повторите 5 раз. Вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы. Повторите 10-20 раз. Маски для губ Увлажняющие Их желательно делать раз в два дня — зимой, а весной и летом — два-три раза в неделю. Фруктовая: половину чайной ложки растительного масла растопитенагрейте и смешайте с натертым киви. Наносите на 15-20 минут. Кисломолочная: намажьте губы сметаной и подождите, пока она подсохнет. После нанесите еще один слой и снова подождите. В общей сложности нужно сделать 10 слоев. После высыхания последнего слоя должно пройти еще 15-20 минут, только потом можно смыть маску водой и слегка промокнуть губы салфеткой. Молочно-овощная: нанесите на губы смесь из огуречного или морковного сока, меда, сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным маслом. От появления трещинок Молочно-яблочная: очистите от кожуры небольшое яблоко, нарежьте кусочками, отварите в молоке (150 мл) до размягчения. Затем выньте мякоть, разомните до состояния пюре, немного остудите. Получившееся пюре нанесите на губы и уголки рта. Держите 25-30 минут и снимите при помощи влажной салфетки. Яблочно-масляная маска: мелко нарежьте небольшое яблоко, перемешайтеразомните, чтобы получилась масса. Затем возьмите сливочное масло треть пачки и смешайте с яблочной массой. Нанести 1 чайную ложку на губы. Подержав 20-25 минут, снимите влажной салфеткой. Медово-жирная маска: смешайте мед и вытопленный свиной жир (1 : 2). Подержите на губах 10 минут, снимите влажной салфеткой. Кстати, смесь меда и жира следует хранить в холодильнике, т. к. даже малое ее количество расходуется долго. Любопытный факт: Самые большие губы в мире у нашей соотечественницы Кристины Рэй, живущей в Санкт-Петербурге. Девушка добилась такого эффекта, сделав более 100 косметических операций. Полезные советы Не выбирайте стойкую помаду, она сушит кожу. Если губы потрескались или обветрились, возьмите обыкновенный пакетик зеленого чая: окуните его в теплую воду, отожмите и положите на поврежденные участки. Чтобы добиться эффекта пухлых губ, перед нанесением помады нанесите на губы детский крем или бальзам. Смывать помаду лучше не водой, а тампоном, смоченным косметическим молочком. Помните: чем светлее помада на ваших губах, тем более объемными они кажутся.

Руки – визитная карточка женщины, но ведь, глядя на них, мы обращаем внимание не только на кожу, но и на ногти: насколько они ухожены, насколько здоровый и красивый у них вид. Сделать определенные выводы после осмотра ноготочков всегда можно. Так вот, чтобы выводы эти были только со знаком плюс, узнайте народные рецепты лечения ногтей и ухода за ними в домашних условиях. 5 важных правил ухода за ногтями: чтобы ногти были здоровыми, гладкими и ровными, минимум раз в неделю подпиливайте их пилочкой, направляя ее строго в одну сторону. Никогда не обрезайте ногти «под корень», иначе они могут врасти. перед нанесением лака используйте базовую основу, обогащенную протеином и кальцием, чтобы защитить ногти от повреждений. жидкость для снятия лака делает ногти сухими и ломкими, выбирайте средства без ацетона и используйте их не слишком часто. отдельное внимание уделите кутикуле (это плотному валику кожи, который окружает ногтевую пластинку в нижней части ногтя ) - регулярно обрабатывайте ее специальным кремом или маслом. Удалять ее следует очень осторожно – отодвиньте предварительно распаренную кожицу с ногтя, в идеале – при помощи деревянной палочки из апельсинового дерева (продается в маникюрных наборах). Регулярно наносите оливковое масло кисточкой на кожу вокруг ногтей, которые станут твердыми и более гладкими, а также вокруг них исчезнут заусенцы. Кстати, последние следует удалять специальными щипчиками и ни в коем случае не вырывать, чтобы не травмировать ногтевое ложе. всегда надевайте резиновые перчатки для мытья посуды или стирки, а после работ по дому не забудьте нанести на руки увлажняющий крем. Не поддевайте ногтями крышки, пробки на флаконах, кожуру на мандаринах или бананах, вакуумные упаковки, - словом, не травмируйте их каким-либо механическим путем. Меню для красивых ногтей Ногти быстро реагируют на диету и недостаток полезных веществ, прежде всего, витамина А, а также Е, йода, кальция и магния. Они становятся ломкими, неровными, шероховатыми, а также могут появиться белые крапинки. Как лечить ногти при помощи рациона питания: чтобы укрепить ногти, обязательно включите в меню богатые витамином А яйца, печень говядины или трески, сливочное масло, сыр, курагу, морковь и другие овощи-фрукты. время от времени добавляйте в свой рацион оливковое или подсолнечное масло, а также молочные продукты, орехи (в них содержится кальций, необходимый для твердости ногтей), морепродукты (чтобы обеспечить их необходимым для роста йодом), отруби и семечки (в них содержится магний, а также витамины В5 и РР, без которых ногти тускнеют). чтобы ногти не ломались, ешьте миндаль или смазывайте их на ночь йодом при помощи ватного тампона (сперва они пожелтеют, но к утру вернется обычный цвет). от слоящихся ногтей избавит желатин, так что включите в меню заливное, студень или мармелад. укрепить ногти поможет лимонный сок, смешанный с оливковым маслом (1:1), а также ванночки с чередой, ромашкой или мятой. Можно использовать и обычный чай, смешав 2 ложки заварки со 100 мл капустного сока и 100 мл минеральной воды. Ванночки для ногтей Ускорить рост ногтей помогут ванночки с арникой. Залейте 2 столовые ложки цветков 1 стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите, добавьте 40 мл оливкового масла и 3 капли йода. Опустите кончики пальцев в теплый раствор на 10 минут, вытрите салфеткой и не мочите руки в течение часа. Укрепить ногти и ускорить их рост также поможет 15-минутная ванночка из 100 мл огуречного сока, смешанного со 100 мл пива и 1 столовой ложкой соли. Чтобы ногти не слоились и не ломались, регулярно втирайте в кожу вокруг них сок клюквы, а также красной или черной смородины. Можно приготовить маску из 1 столовой ложки оливкового масла, смешав его с 2 каплями йода. Восстановить цвет поможет смесь из 3 столовых ложек цветков апельсина и 1 чайной ложки лимонного сока, вотрите ее в ногти, если они стали слишком бледными. Отбелить и придать блеск можно с помощью лимонного сока. Если регулярно втирать его в ногти, но будьте осторожны, эта процедура может также их пересушить. Для гладких ногтей приготовьте маску по старинному народному рецепту: полстакана чисто вымытой кожуры картофеля, полстакана льняного семени и 0,5 л пива варите на огне, чтобы образовалась густая кашица, немного остудите, нанесите на кончики пальцев на 15 минут, остатки удалите с помощью ватного тампона. Для ослабленных ногтей подойдет желатиновая маска. Растворите в 200 мл кипятка ½ ложки желатина, остудите и опустите кончики пальцев на 10 минут, а затем насухо промокните салфеткой. Делайте такую ванночку 2-3 раза в неделю. Питательную маску можно приготовить из натурального воска, растопив его на водяной бане. Опустите кончики пальцев сперва в раствор, а затем сразу же подставьте под струю холодной воды, в результате на них образуются восковые колпачки. Наденьте сверху хлопчатобумажные перчатки и оставьте до утра. Повторяйте 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Зимой и ранней весной в открытых шлепанцах не походишь, красивыми, гладкими, розовыми пяточками не похвастаешься, но это совершенно не повод забывать о том, что наши ножки требуют постоянного ухода, независимо от времени года. Тот факт, что до самого лета наши ноги видят лишь избранные, не означает, что можно на время прекратить заботу о них, ведь тогда за зиму вы настолько запустите свои ноги, что не сможете вовремя восстановить их красоту и ухоженность к летнему периоду. Тем, кто хочет сохранить красоту своих ступней, или тем, кто все еще не знает, как этого добиться, я дам несколько советов и поделюсь некоторыми хитростями, к которым периодически сама прибегаю для поддержания здоровья и красоты своих ног. Самым проблемным местом ступни являются пятки, добиться их мягкости и нежности можно с помощью регулярного ухода, прибегая ко всяческим процедурам. Особенно это сложно для тех, у кого от природы очень сухая и грубая кожа. Во-первых, смягчающий крем для ног необходимо обязательно наносить хотя бы раз в день, лучше всего вечером, перед сном. Проделывая это 2 раза в день (например, утром перед работой и вечером перед сном), мы получим еще больший эффект. Для утреннего ухода вполне подойдет дезодорирующий спрей. Ждать, пока он высохнет, не придется, можно сразу одеваться, он не оставит никаких следов на одежде. Во-вторых, обязательной процедурой является обработка ступней ног отшелушивающими средствами (скраб, пилинг и так далее), как минимум 2 раза в неделю. Добиться большего эффекта можно благодаря предварительному распариванию ног в тазике с теплой мыльной водой. В завершение процедуры удаления омертвевших клеток кожи можно воспользоваться пемзой для ног или специальной жесткой щеткой. Затем следует нанести смягчающий крем для ног, поверх надеть носочки. Небольшой совет для тех, кому обыкновенные смягчающие кремы не помогают добиться гладкости и нежности пяток. Купите в аптеке глицерин, перед сном нанесите его на пятку, ее поверхность будет такой скользкой от глицерина, что наклеить на нее небольшой кусочек от целлофанового пакета будет несложно. Поверх наденьте носок и оставьте его на всю ночь. К утру кожа пятки станет в несколько раз мягче, чем была до этого. В течение недели повторяйте эту процедуру, и вы забудете о том, что такое сухая кожа ног. Как бы мы ни старались выбирать не только красивую, но и удобную обувь, но все же иногда случается такое, что на ногах появляются мозоли и натоптыши. Это значит, что желательно было бы обувь сменить. Если и не совсем избавиться от нее, то хотя бы купить специальные стельки, благодаря которым можно будет избежать подобных проблем со ступнями. Мозоль, если она болезненная, нужно обрабатывать специальным кремом от мозолей до тех пор, пока она не исчезнет, чтобы избежать нежелательных проблем в дальнейшем. Не забывайте заботиться и о ногтях на ногах, ведь даже самые нежные и гладкие ножки не будут выглядеть красиво, если ногти не ухоженные. Аккуратно подстриженные ноготки, покрытые бесцветным лаком, придадут ногам особенно симпатичный вид. Следуйте всем этим советам, и ваши ножки будут вам благодарны! . А как Вы ухаживаете за своими пяточками???

Одной из наиболее распространенных проблем кожи лица являются, так называемые, «черные точки». Появиться они могут у каждого, вне зависимости от возраста, пола или типа кожи. Черные точки (комедоны) возникают вследствие закупорки протоков сальных желез. В результате образуются небольшие белые бугорки, диаметром около 2 мм. Это не что иное, как накопившееся кожное сало. Вот и появляется у многих вопрос о том, как избавиться от черных точек, чтобы не было каких-то негативных последствий. Причины возникновения черных точек. Основной причиной возникновения черных точек является попадание грязи и пыли на кожу. Если проток сальной железы закупоривается, то пылинка, попавшая на кожу лица, оказывается как бы взаперти. Закрывшаяся пора не дает ей выйти наружу, поэтому и образуются такие неприятные, портящие внешний вид кожи, белые бугорки с черной точкой в середине. Обычно они появляются в наиболее проблемных местах, где кожа более жирная – это лоб, подбородок и нос. Бороться с черными точками нужно обязательно, так как они придают коже неопрятный и неухоженный вид. Еще одной причиной появления этой кожной неприятности может быть неправильное питание. Большое количество острой, слишком жирной или сладкой пищи, алкоголя, способствует закупорке пор и, как следствие, образованию комедонов. Включите в свой рацион рыбу – она содержит необходимые для кожи жиры и масла, зерновые культуры, свежие фрукты и овощи, богатые витамином А, который отвечает за здоровье кожи. Очень полезны орехи, так как в них содержится большое количество витамина Е. Перед сном выпивайте стакан кефира или бифидок. Кисломолочные продукты заселяют кишечник полезными бактериями, что положительно сказывается на работе всего желудочно-кишечного тракта. Профилактика появления черных точек. Важно не только избавляться от черных точек, но в первую очередь стараться не допускать их появления. Ведь в большинстве случаев проблему проще предотвратить, чем заниматься ее устранением. Поэтому я рекомендую начать борьбу с черными точками с профилактики. Профилактика – это, прежде всего, систематическое и регулярное очищение кожи. Какой бы уставшей вы не были после трудного рабочего дня, всегда очищайте кожу перед сном. Обязательно удалите макияж с помощью специального молочка или жидкости для снятия макияжа. Смойте остатки макияжа и других загрязнений мыльной пенкой, подходящей вашему типу кожи. В конце умывания протрите лицо лосьоном, сужающим поры, и нанесите питательный крем. Не менее важно и утреннее очищение лица. Некоторые пренебрегают им, думая, что за ночь кожа не успевает загрязниться, так как на ней не было макияжа и на улицу мы не выходили. На самом же деле ночью в коже происходят усиленные процессы обмена, кожа обновляется, в результате чего образуются излишки кожного сала и появляются омертвевшие клетки, которые обязательно нужно удалить утром водой и очищающими лосьонами. С самого детства мама приучила меня к тому, что спать нужно идти с очищенной кожей лица. Тогда я еще не пользовалась макияжем, но все равно, каждый вечер умывала лицо гелем и протирала его очищающим тоником. Сейчас я выросла, но продолжаю следовать этому совету. Лечение и избавление от черных точек в домашних условиях. Самый простой и быстрый способ избавления от черных точек – распаривание лица и выдавливание комедона наружу. Мне этот способ кажется не очень привлекательным, потому что у него есть существенные недостатки. Во-первых, при неправильном, то есть нестерильном, проведении процедуры возможно только ухудшение положения – инфекция может попасть в ранку и на месте едва заметной черной точки образуется сильно бросающийся в глаза прыщик или ранка. Также возможно разнесение инфекции по всему лицу. Вторая причина, по которой я не люблю этот метод избавления от черных точек – болезненность процедуры. Но, если вы все-таки решили заняться выдавливанием комедона самостоятельно, необходимо соблюдать меры предосторожности. Начинать процедуру нужно с распаривания лица. Для этого в кастрюлю наливают воду и кипятят несколько минут. Можно добавить в воду какие-нибудь лечебные травки, например, ромашку, которая известна тем, что снимает воспаление. Очищенное лицо наклоняют над паром и накрывают махровым полотенцем. Постарайтесь посидеть так хотя бы минут 10. Не наклоняйте лицо слишком близко к воде, чтобы не обжечь его. После этого нужно хорошенько подготовить руки к процедуре, помойте их с мылом и продезинфицируйте, ногти также должны быть в идеальном состоянии. После того как вы закончили выдавливать черные точки, поры нужно сузить. Для этого протрите кожу тоником или лосьоном и нанесите на лицо маску из глины. Хорошо сужает поры протирание кожи кубиком льда. Такую очищающую процедуру нужно проводить не чаще одного раза в неделю. Одна из моих любимых очищающих масок для лица – маска из косметической глины. Разведите глину теплой водой, чтобы получилась сметанообразная масса, и нанесите ее на лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. После нескольких процедур кожа станет намного чище. К сожалению, ни одно, даже самое дорогое средство, не способно избавить нас от черных точек и проблем на коже за одно применение. Поэтому не рассчитывайте, что после одной процедуры по очищению лица вы сразу же увидите результат. Но если ухаживать за кожей лица регулярно и комплексно, в скором времени вы обязательно увидите положительные изменения и станете обладательницей чистой, ровной, красивой и бархатистой кожи. А как Вы избавляетесь от черных точек на лице?

Девочки, у кого есть комнатный цветок "Женское счастье", подскажите, что делать, если начали сохнуть кончики листьев? Поливаю регулярно, опрыскиваю как положено, но ничего не помогает. :(