Поиск по сайту

РОСТОВ-НА-ДОНУ, 25 апреля. ROSTOV.PRESS — К 2022 году все многоэтажки Ростовской области должны будут перейти на закрытые системы горячего водоснабжения, сообщила начальник отдела развития жилищного хозяйства министерства жилищно-коммунального хозяйства региона Марина Положий. «Первым этапом энергосбережения в многоквартирных домах является установка общедомовых и индивидуальных приборов учета потребленных ресурсов. Следующим этапом можно считать более серьезный подход к регулированию тепловой энергии, поступающей в многоквартирный дом в зависимости от наружной температуры воздуха», - отметила Марина Положий. Также отмечается, что в Ростовской области сохранилось немало многоквартирных домов, которые имеют открытую систему теплоснабжения и горячего водоснабжения. Собственники этих квартир получают в качестве горячего водоснабжения специально химически подготовленный теплоноситель, однако их применение было запрещено, поэтому от них необходимо избавиться до 2022 года.

1. Каждому климату своя резина Ошибка первая — неподходящая обувка для колёс. При первом наступлении холодов необходима замена покрышек. Более того, в некоторых регионах нашей необъятной родины вводится специальный режим с «отловом» автолюбителей, не сменивших резину. К сожалению, при этом к зимней резине относят и шипованную, и так называемую липучку. «Липучка» — это не панацея, поскольку не обеспечивает качественного сцепления с обледеневшей дорогой. Ни одна резина при нулевой температуре не даёт полноценного контакта (такого прилипания, как летом) на льду, снегу или мёрзлом асфальте. Таким образом, о курсовой устойчивости на мёрзлой дороге можно забыть. Также стоит помнить, что любая резина требует навыка, привыкания, осторожности. И даже бесконечное количество шипов не обеспечит такого же контакта с дорогой, как летом. 2. Полный привод не панацея К сожалению, расчёт на полный привод автомобиля тоже не всегда оправдывается. Не существует схемы полного привода, гарантирующей устойчивость в любом повороте, на любой дороге, при любой скорости. Как и зимняя резина, полный привод — инструмент, которым необходимо уметь пользоваться. И ни один вездеход не обеспечит стабильной езды по обледенелой дороге на летних скоростях и с летней беспечностью. 3. Автоматика не заменит правил вождения Третья ошибка — ABS. Система увеличивает тормозной путь. На сухой, чистой дороге это практически незаметно или незаметно вовсе. Зимой за счёт антиблокировочной системы тормозной путь увеличивается на 2–3 метра при небольших скоростях. При значительной скорости привычный тормозной путь может увеличиться метров на 15. Дело в том, что задача любой ABS-системы — предотвратить блокировку колёс, чтобы машина не пошла юзом и осталась управляемой даже в случае экстренного торможения. Водитель в подобной ситуации получает шанс объехать препятствие. Однако неподготовленный водитель давит на тормоз, что приводит к смертельным последствиям. Вывод: скорость и резкое вождение — не для зимы Зимой рассчитывать можно только на себя. Навык вождения, конечно, играет огромную роль, но не является самым главным. Зима близко, а значит, пора забыть о резких нажатиях на педали, резких поворотах руля. Запас тяги, который так приятно иметь летом, на обледенелой заснеженной дороге только мешает: колёса срываются в пробуксовку, и вся мощность уходит в шлифование корки на асфальте. И не только на парковке. Будьте осторожны и хорошей дороги!

В 2014 - 2015 гг в РО порядок расчета размера платы за отопление будет предусматривать внесение платы только в отопительный сезон по фактическим показаниям общедомовых приборов учета. При отсутствии приборов учета расчет за отопление будет произведен по нормативу. При этом, в соответствии с информационным письмом Региональной службы по тарифам Ростовской области № 40/5689 от 29 августа 2014 года, несмотря на то что нормативные сроки прохождения отопительного сезона с 15 октября по 15 апреля, оплата будет начисляться за 30 дней октября и 30 дней апреля, уточнили в Управленим информационной политики правительства Ростовской области. «Переход на новый порядок расчетов за отопление не означает возможность отказа ресурсоснабжающих и управляющих организаций от выполнения неисполненных обязательств по корректировке и расчету платы за отопление за все предыдущие отопительные периоды», - подчеркнул исполняющий обязанности заместителя министра ЖКХ области И.о. заместителя министра ЖКХ РО Валерий Былков. Заместитель руководителя Региональной службы по тарифам Елена Воронцова напомнила о том, что с 1 января 2015 года при расчетах оплаты за отопление будет применяться повышающий коэффициент 1,1 в случаях, если при наличии технической возможности установки коллективных (общедомовых), индивидуальных или общих (квартирных) приборов учета таковые не были установлены.

Согревающая мазь состоит из двух частей: базовое масло-основа — универсальная косметическая основа, которую можно использовать с разными эфирными маслами, и согревающий компонент. Для основы согревающей мази нам понадобятся: 1 чашка кокосового масла; 1 чашка оливкового масла; 4 столовые ложки пчелиного воска; ½ чайной ложки витамина Е в масле (Раствор токоферола ацетат). Этих ингредиентов хватит, чтобы заполнить мазью полулитровую банку. Как готовить основу В стеклянной банке смешайте кокосовое и оливковое масла с воском. Нагревайте на водяной бане на медленном огне, регулярно помешивая, пока воск не растворится. На это потребуется около 20 минут. После того как достигнута однородная консистенция, перелейте мазь в банку, в которой будете её хранить. Добавьте масло с витамином Е и дайте остыть. Пока мазь остывает, накройте её бумажным полотенцем. Когда остынет полностью — крышкой. Срок хранения — около 4 месяцев. Помимо витамина Е в базовом масле присутствует достаточно полезных свойств и компонентов: антиоксиданты из оливкового масла, антибактериальные и увлажняющие свойства кокосового масла, питание и смягчающий эффект от пчелиного воска. Отличный набор полезных свойств для зимы! Осталось добавить согревающий компонент — эфирное масло черного перца. Как использовать мазь Перед тем, как выйти на улицу в мороз, берёте на палец немного самодельной мази-основы, добавляете в неё пару капель эфирного масла черного перца и растираете по коже рук. С этой мазью вы не только защитите кожу от растрескивания и сухости, но и забудете о быстро замерзающих руках и негнущихся пальцах. Кстати, средство пригодится и для уже замерзших рук — можно растереть их этой мазью, и они быстро отогреются.

Ограничить сроки исполнения контрактов на строительство и ремонт дорог 1 ноября 2015 года предложил министр транспорта Ростовской области Виталий Кушнарев. Он констатировал, что дороги, которые строят поздней осенью и зимой, зачастую являются некачественными и уже к весне выходят из строя. «Наиболее благоприятная температура для дорожных работ – +10°С и выше. При температуре ниже также можно работать, но нужно добавлять в материалы специальные добавки. Этого подрядчики часто не делают, стремясь сэкономить деньги», – пояснил идею Виталий Кушнарев. Губернатор Василий Голубев идею установить «дедлайн» для дорожников 1 ноября 2015 года поддержал, однако, добавил он, это можно сделать лишь в случае, если такая возможность действительно имеется и не приведет к срывам. «Думаю, все жители будут «за», если получат дорогу в теплое время года», – резюмировал губернатор. источник

В ближайшие два дня синоптики обещают снег По информации департамента по предупреждению и ликвидации ЧС Ростовской области, в ближайшие двое суток осадки в виде снега и мокрого снега продолжатся. 27 и 28 ноября в Ростове в дневные часы будет облачно с прояснениями, временами небольшой снег. Температура воздуха до –4...–6 °С. Ветер северо-восточный и восточный, его скорость составит 9-14 метров в секунду. Температура воздуха ночью –4…–6 °С, днём 0…+2º. В Ростовской области также будет облачно с прояснениями, а в отдельных районах небольшой мокрый снег. Температура воздуха ночью –2...–7 °С, а при прояснениях и вовсе до –12 °С. В дневные часы –2...+3 °С, ветер северо-восточный и восточный, 9-14 метров в секунду. В департаменте также предупреждают о возможности возникновения чрезвычайных ситуаций. Так, в устье Дона от Аксая до Азова и в Таганрогском заливе существует вероятность нарушений в работе судоходства, портов, повреждений судов и плавсредств. Причиной этого может послужить ветровой сгон воды. Кроме того, из-за ветра, порывы которого могут достигать 18 метров в секунду, в южной половине области, особенно в Приазовье, существует вероятность обрыва ЛЭП, отключения трансформаторных подстанций, падения деревьев и выхода из строя объектов жизнеобеспечения. Ксения Андреева

Депутаты Ростова выступили с предложением обеспечить каждое АТП в городе своей снегоуборочной машиной. Об этом сообщает агентство «Интерфакс-Юг». Каждое ростовское АТП может получить одну снегоуборочную машину для использования в зимнее время. «На имя заместителя главы администрации города по вопросам ЖКХ Владимира Арцыбашева депутаты направили обращение с просьбой выделить спецтехнику для расчистки снега в районах дислокации АТП, обслуживающих маршруты городского общественного транспорта», — говорится в сообщении. Кроме того, внесено предложение об открытии поста ГАИ на южном въезде в город.

Зимой 2015 года в Ростове-на-Дону пройдут «Олимпийские перемены» Нашумевший в Москве проект «Олимпийские перемены» пройдет и в донской столице. С помощью специальных автоматов и профессиональных спортсменов ростовчан попытаются привлечь к занятиям физической культурой. Сэкономить на проезде занявшись спортом в ноябре 2013 года смогли около 11 тысяч москвичей. Впервые проект «Олимпийские перемены» реализовали в Москве в ноябре 2013 года. Тогда в московском метрополитене установили автомат. Машина выдавала любому желающему бесплатный билет на проезд, но при одном условии – гражданин должен был проделать 30 приседаний. Причем необычную идею оценили не только в столице, но и за ее пределами. В этом году Олимпийский комитет России решил повторить успех, но существенно увеличить масштабы акции. На днях ОКР объявил о том, «Олимпийские перемены» состоятся в десяти городах нашей страны, в том числе в Ростове-на-Дону, уже 20 ноября. Впрочем сегодня в комитете корреспонденту 161.ru сообщили, что по независящим от них обстоятельствам акция переносится. Предположительно, она пройдет в январе-феврале следующего года. При этом формат акции организаторы держат в секрете. Пока известно лишь, что в ходе «Олимпийских перемен» будут использоваться специально разработанные автоматы, а горожанам предложат выполнить простые физические упражнения. А вот что получат участники акции за свою активность, и получат ли вовсе, ОКР обещает раскрыть только в ходе «Олимпийских перемен».

Первый снег в Ростовской области синоптики обещают к выходным Столбик термометра опустится до –7 °С Резкий перепад температуры ожидает жителей Ростовской области уже на этой неделе. По прогнозам синоптиков, дождь сменится снегом, а столбик термометра опуститься с +14 °С до –7 °С. Согласно прогнозу, утром 21 октября во всех районах Ростовской области ожидается кратковременный дождь, который усилится и продолжится во второй половине дня. На термометре будет от +9 °С до +13 °С. Ночью похолодает до +3...+6 °С, но ветер будет слабым. В среду, 22 октября, сильный дождь будет лить весь день, а порывы ветра усилятся до 5-7 метров в секунду. Несмотря на непогоду на улице и днём и ночью потеплеет на 1-2 градуса. 23 октября слабые осадки возможны утром и в обед, а ветер вновь усилится до 5-7 метров в секунду. Днём будет +7...+11 °С, а ночью от +2 °С до +6 °С. В пятницу, 24 октября, погода резко изменится. Дождь зарядит на целые сутки. По прогнозам синоптиков, днём похолодает до 0..+5 °С, а ночью и того холоднее +2... –3 °С. Ветер усилится до 10 метров в секунду. Утром субботы, 25 октября, дождь сменится слабым снегом и будет идти до утра воскресенья. Стоит отметить, что утром синоптики обещают около нуля, а днём столбик термометра опустится –1...–5 °С, а ночью и того холоднее — –3...–7 °С. Ветер будет дуть со скоростью 10-12 метров в секунду. В воскресенье, 26 октября, слабый снег будет идти до обеда, а на улице похолодает ещё на 1-2 градуса.

Как сообщили в Департаменте ЖКХ и энергетики Ростова-на-Дону, по состоянию на утро 21 октября, в городе к теплу подключены 92% многоквартирных домов с центральным отоплением. В частности, в Железнодорожном районе тепло поступило в 246 домов (100%), в Ленинском районе - в 495 (98%), в Первомайском районе - в 622 (96%), в Ворошиловском районе – в 762 (94%), в Советском районе – в 630 (90%), в Пролетарском районе – в 390 (90%), в Октябрьском районе – в 568 (87%), в Кировском районе – в 496 домов (86%). Напомним, что отопительный сезон стартовал в Ростове-на-Дону 15 октября. Как правило, пуск тепла производится после того, как среднесуточная температура на протяжении пяти дней опускалась ниже +8 С°, но в этом году отопительную кампанию было решено начать раньше, чтобы успеть устранить все дефекты до начала холодов. В правительстве Ростовской области ранее сообщали, что отопительный сезон начался в 47 городах и районах, в 15 из них – в полном объеме. В оставшихся восьми территориях (Азов, Гуково, Новошахтинск, Азовский, Веселовский, Кагальницкий, Красносулинский, Мясниковский районы) пуск тепла произойдет в течение нескольких суток.

Власти уверены, что это позволит быстрее расчищать снежные наносы. Ростовская мэрия подписала с местным ГИБДД соглашение о закрытии города в случае сильных снегопадов, рассказал журналистам заммэра Ростова по ЖКХ Владимир Арцыбашев. Соглашение предусматривает запрет на въезд в Ростов всех большегрузных автомобилей, мешающих движению автотранспорта и работе коммунальных служб в экстренной ситуации. «При этом мы отдаем себе отчет, что фуры скопятся на подъезде к городу и их водителей придется обеспечивать горячим питанием», - отметил чиновник. Кроме того, соглашение мэрии с полицией предусматривает возможность частично перекрывать центральные магистрали для уборки снега. Арцыбашев называет такую меру вынужденной, но уверен, что только она позволит снегоуборочной технике оперативно очистить город от снега. «В прошлом году во время метели улицы не перекрывали и вся наша техника стояла в пробках вместе с другими автомобилями», - заявил он. Напомним, в конце января – начале февраля 2014г. из-за сильных снегопадов и морозов Ростов был фактически парализован. За сутки 28 января в городе выпала месячная норма осадков. Из-за снежных заносов донская столица встала в 10-балльных пробках. В Ростове был объявлен режим ЧС. Полностью очистить центральные магистрали удалось только через неделю.

Отопительный сезон в Ростове-на-Дону начнется не ранее 15 октября, заявил заместитель мэра Ростова по ЖКХ Владимир Арцыбашев. По его словам, пуск тепла производится только после того, как среднесуточная температура на протяжении пяти дней опускается ниже +8 С°. Тем не менее, собственники жилья вправе самостоятельно провести собрания, и принять решение о досрочной подаче отопления.Арцыбашев также отметил, что все лечебные, образовательные учреждения, детские дома и дома престарелых готовы к отопительному сезону. Что касается многоквартирных жилых домов, то средняя их готовность по городу составляет 98%.Пока лучшие результаты у Пролетарского района города, где к зиме готовы 100% многоквартирных жилых домов. На втором и третьем местах – Первомайский (99%) и Железнодорожный (97%) районы. Завершается подготовка жилого фонда в Советском районе, где паспорта готовности уже оформлены на 346 многоквартирных домов из 390 (89%).

Сегодня, 17 апреля, апелляционная инстанция Ростовского областного суда поддержала позицию органов прокуратуры и признала необоснованными попытки администрации города уйти от ответственности за последствия снегопада, парализовавшего город в конце января 2014 года. Бездействие администрации г. Ростова-на-Дону по уборке снега в этот период признано незаконным. Доводы о том, что все необходимые меры для устранения снежных заносов были приняты, не подтвердились. «Таким образом, апелляционная инстанция Ростовского областного суда поставила точку в судебном споре, инициированном прокуратурой города Ростова-на-Дону. Решение суда оставлено без изменения и факт неисполнения городской администрацией своей обязанности по уборке снега и устранению скользкости на дорогах в январе 2014 года подтвержден вступившим в законную силу судебным актом", - сообщила официальный представитель прокуратуры Ростовской области Оксана Сухарева. Напомним, что соответствующее решение было вынесено Ленинским районным судом г. Ростова-на-Дону ещё 14 февраля 2014 года. Согласно ему, администрация города обязана была устранить допущенные нарушения. Однако мэрия Ростова, не согласившись с решением суда, подала апелляционную жалобу, ссылаясь на то, что все необходимые меры для устранения снежных заносов были приняты. Автор: Юлия Ковалёва

В ночь на пятницу в Ростове-на-Дону отремонтировали 1,2 тыс. кв. м дорог. Мелкоямочный ремонт проводился на 24 дорожных объектах, сообщили в городском департаменте автомобильных дорог и организации дорожного движения. Наибольший объем работ был выполнен на ул. Днепропетровской (580 кв. м), пр. Нагибина (150 кв. м), ул. Текучева (96 кв. м), ул. Белорусской (53 кв. м), ул. 26-й линии (44 кв. м) и ул. Сладкова (40 кв. м). При этом было задействовано 3 дорожных фрезы и 8 грузовых машин, в которых литая асфальтобетонная смесь перемешивалась и доводилась до нужной температуры.

Роспотребнадзор отмечает рост заболеваемости детей гриппом и ОРВИ Специалисты Роспотребнадзора отмечают небольшое превышение эпидемических порогов по гриппу в нескольких регионах России. МОСКВА, 4 фев — РИА Новости. Низкий уровень заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) в РФ в целом сохраняется, при этом число заболевших среди детского населения растет, сообщается во вторник на сайте Роспотребнадзора. «Рост заболеваемости ОРВИ с незначительным превышением недельных эпидемических порогов по совокупному населению отмечен в 3 субъектах РФ: Ненецком АО, Алтайском крае и Магаданской области. Превышение эпидпорога по центральному городу зарегистрировано в 4 городах: Сыктывкар, Чебоксары, Владивосток и Анадырь», — говорится в документе. Отмечается также, что среди детей до двух лет недельный порог заболеваемости превышен в 7 субъектах, в возрасте от 3 до 6 лет — в 8 субъектах РФ. Среди школьников превышение недельных порогов заболеваемости отмечалось в 3 субъектах, среди лиц старше 15 лет превышения не отмечено. Ведомство отмечает, что активность респираторных вирусов повышается, превалируют вирусы не гриппозной этиологии, отмечается незначительное увеличение доли сезонных вирусов гриппа. *** у нас тут и взрослые хлюпают!! Ребят не забывайте про профилактику!

Оценить эффективность деятельности руководителей Ростова-на-Дону предложило горожанам правительство Ростовской области. С 1 февраля на официальном портале правительства начался опрос, в котором могут принять участие все ростовчане. Респондентам предлагается поставить оценки мэру Ростова, председателю городской думы, а также руководителям ряда организаций, которые обеспечивают жителей донской столицы услугами ЖКХ и транспортом. Первых лиц нужно оценить по шести критериям: организация транспортного обслуживания, обеспечение качества автодорог, теплоснабжения, водоснабжения, подачи электронергии, газа. Шкала оценок разбита на четыре уровня в зависимости от степени удовлетворенности качеством работы. Опрос анонимен – участникам предлагается только указать пол, примерный возраст, образование и род занятий. Исследование будет проводиться с 1 февраля по 1 апреля. До 1 мая организаторы подведут итоги. «Результаты оценки населением эффективности деятельности руководителей органов местного самоуправления и руководителей организаций будут опубликованы на официальном портале Правительства Ростовской области и сайте муниципалитета», – сообщили в областном правительстве. Переходим и оцениваем: http://www.donland.ru/Default.aspx?pageid=125668

Начну с любимого животного,пожалуй ^^

Ростов-на-Дону. 27 января. ИНТЕРФАКС-ЮГ - Власти Ростова-на-Дону обращается к жителям частного сектора и собственникам зданий с просьбой расчистить от наледи прилегающие территории. "Уборка от наледи территории, прилегающей к зданиям предприятий и частных домовладений, является непосредственной обязанностью собственников", - сообщает пресс-служба мэрии Ростова-на-Дону. По данным пресс-службы, согласно Правилам благоустройства территорий, ответственность за своевременность и качество выполнения работ по благоустройству и уборке, а также за поддержание чистоты на объектах благоустройства несут собственники (владельцы). За неисполнение обязанностей по уборке территории действуют штрафы в размере от 500 рублей до 1,5 тыс. рублей для физических лиц, до 5 тыс. рублей - для должностных и до 20 тыс. рублей - для юридических лиц.

Что делать, если вы уже вышли из дома в мороз, не рассчитав с одеждой? И даже если вы оделись правильно, всё равно, простояв полчаса на остановке, на ледяном ветру, каждый окоченеет. Допустим, вы в безвыходной ситуации, когда нельзя уйти в теплое место, а вы уже изрядно замерзли. Вот несколько способов, которые помогут вам пережить эти неприятные минуты, не чувствуя себя несчастной жертвой обстоятельств. 1. Разговоры Одно исследование канадских ученых (Университет Торонто) доказало, что разговоры помогают уменьшить ощущение холода. Кроме того, известно, что когда вы концентрируетесь на ощущении, оно становится ярче и предстает во всей полноте. Болтовня поможет отвлечься от ощущения, не концентрироваться на нем, то есть, просто забыть на время о холоде. Хорошо, если рядом есть друг или знакомый, если нет — всегда можете позвонить кому-нибудь. Только не увлекайтесь темой про холода, а то будет обратный эффект. 2. Визуализация Если вам не с кем болтать или просто не хочется этого делать, можно попробовать технику визуализации. Представьте язычок пламени, который зарождается в вашем теле и постепенно разрастается, наполняя его теплом. Можно представлять теплую энергию любого цвета, которая заполняет все части тела. Доказано, что от стресса чувство холода увеличивается, а когда вы битый час мерзнете без возможности зайти в теплое место, стресс увеличивается в геометрической прогрессии. Значит, надо от него избавиться. Можно расслабиться так: сначала напрягаете все мышцы тела (те, которые можете напрячь), потом резко расслабляетесь. Повторите это несколько раз, а потом начинайте визуализацию. Концентрация на какой-то части тела, пока вы наполняете её теплом/энергией/пламенем, улучшает кровообращение, так что в итоге вы имеете все шансы неплохо согреться. Только делать это надо с полной отдачей и концентрацией, отключив все другие мысли. Кстати, тибетские монахи, живущие в горах, благодаря отождествлению себя с огнем, высушивают телом мокрую простыню, сидя в ней на морозе. Правда, сушить простыни получается только вместе с техникой туммо. О ней в следующем пункте. 3. Техника туммо Это дыхательная практика, которую вовсю используют тибетские монахи, чтобы в лютый холод в разряженном горном воздухе нормально жить и даже не закутываться в тысячу одёжек. Определенный темп и глубина вдохов и выдохов запускает процесс выработки тепла. В легких расщепляются жиры и выделяется большое количество энергии. Только в легкие обязательно должен поступать холодный воздух, но, думаю, в нашей ситуации это будет не трудно. Итак, сама техника — это просто глубокое дыхание «животом». Вы медленно вдыхаете, сначала наполняя воздухом живот, потом грудь. Во время выдоха живот втягивается обратно, как бы «прилипая» к позвоночнику и полностью выталкивая весь воздух. Вот и всё, дышите так и согреваетесь. Кроме того, у этой техники есть ещё несколько плюсов: сжигаются жиры; снижается уровень кортизола; прокачиваются мышцы живота;

Существует много способов, которые помогают согреться на улице зимой. Аиф.ru расскажет читателям, какие методы действительно работают. Чтобы не замёрзнуть на улице зимой, следует одеваться по погоде. Лучшим решением для зимы является многослойная одежда, которая создаёт воздушную прослойку, способную удерживать тепло. Также в морозы отлично подойдёт термобельё и тёплая верхняя одежда из натуральных тканей и волокон. Ноги также должны быть в тепле. Обувь должна быть на толстой подошве и с натуральным мехом. Ни в коем случае она не должна быть тесной, так как узкая обувь препятствует нормальному кровообращению. Держать ноги почти 12 часов в тепле вам помогут сухие горчичники — положите их в носки, и никакие морозы вам не страшны. Согреть зимой ноги поможет ещё один интересный и очень простой способ. Наденьте пару тонких носков, оберните их газетой и полиэтиленовым пакетом. Так согреваются в морозы рыбаки, которые из-за своей любви к зимнему лову рыбы должны простоять на холоде несколько часов подряд. Возьмите за правило всегда носить перчатки, а в морозы обязательно замените их на варежки. Не забудьте о тёплой шапке или одежде с капюшоном, защищающих голову от снега, сильного ветра и трескучего мороза. Также перед тем, как выйти на мороз, обязательно нужно плотно поесть. Предпочтение отдавайте сытным и калорийным блюдам. Еда — это энергия. А в холодное время года можно съедать в день на 400 калорий больше, чем обычно — именно эти калории идут исключительно на обогрев тела. Если вы планируете много времени провести на улице, захватите с собой термос с чаем. Если на улице вы почувствовали онемение и жжение кожи, немедленно заходите в первое попавшееся тёплое помещение, чтобы не усугубить своё состояние и не заболеть. Если таких мест поблизости не оказалось, попрыгайте на месте, а также сделайте физические упражнения. Небольшая разминка каждые полчаса поможет вам избежать переохлаждения.

Зимнее вождение радикально отличается от летнего. И это вполне естественно – скользкая дорога, снежные заносы и прочие «прелести» зимнего времени накладывают на водителя целый ряд ограничений и диктуют свои условия. Конечно, для опытных водителей зимнее время года не становится серьезным испытаниям, а вот новичкам за рулем приходится несладко. Поэтому, чтобы не попасть в дорожно-транспортное происшествие, нелишним будет запомнить несколько очень важных правил зимней езды. Эти правила могут на первый взгляд показаться непростыми, но очень быстро они станут привычными и навыки вождения зимой будут у вас отточены до автоматизма. Подготовка машины к зиме Народная мудрость гласит о том, что сани нужно готовить летом. То же самое касается и машины – если вы хотите обезопасить себя от неприятных происшествий зимой, заранее подготовьте машину должным образом: • Зимняя резина. Ни в коем случае не надейтесь на авось и «переобуйте» свою машину в зимнюю резину. Многие водители предпочитают использовать так называемую всесезонную, однако, справедливости ради, следует заметить, что сцепление с дорогой в данном случае будет не таким качественным, как в случае с зимней резиной. Поэтому не стоит пытаться сэкономить таким образом. Ведь экономия в данном случае будет на безопасности, а значит – на здоровье, а порой и жизни, причем не только ваших. Кстати – не забудьте о запасном колеса: на нем также должна быть зимняя резина! • Автомобильные узлы. В обязательном порядке проверьте и при необходимости замените все без исключения эксплуатационные жидкости – гидроусилитель руля, трансмиссия, подвески, тормозная жидкость и моторное масло. Эта простая мера может в морозы сослужить вам очень хорошую службу. Кроме того, не лишним будет проверить все резиновые детали: сайлентблоки, шаровые опоры, наконечники рулевой тяги и прочие. • Незамерзайка. Обязательно возите с собой хотя бы один литр незамерзайки, независимо от того, когда вы заправляли бак. Возможно, эта мера покажется излишней, но она не раз выручала в зимнее время водителей. Особенности манеры вождения Помните о том, что зимняя дорога очень коварна и никогда не предугадаешь, какие сюрпризы могут вас поджидать буквально через 50 метров – могут быть снежные заносы, обледенение и прочие неприятности. Поэтому ни в коем случае не превышайте допустимую скорость! Причем это касается не только начинающих водителей, но и асов. Впрочем, опытные люди прекрасно это знают и не станут лихачить на зимней дороге. • Перестроение. В зимнее время необходимо постараться как можно реже перестраиваться из ряда в ряд – это в значительной степени повышает риск ДТП. Нужно повернуть налево? Значит, занимайте левый ряд изначально и не «прыгайте» туда-сюда. Дорога скользкая, вы не можете быть уверены в опыте водителей соседних автомобилей – так к чему рисковать, пытаясь сэкономить пару-тройку минут? Если вы все-таки попадете в ДТП, сотрудников ГАИ придется ждать гораздо дольше. • Торможение. Наверное, наибольшее внимание в зимнее время стоит обратить на то, как вы тормозите – от этого во многом зависит ваша безопасность. Если машина оснащена системой ABS, торможение должно быть плавным – в противном случае возникает риск блокировки колес. Если же это все же произошло, либо же если ABS отсутствует, тормозить лучше всего прерывисто, не выключая передачи – чтобы колеса не проскальзывали. • Заносы. Одна из самых распространенных опасностей, подстерегающих водителей зимой – это заносы. Причем от них не застрахован никто, но риск можно свести к минимуму. Во-первых, старайтесь не ездить по гравию – зимой, покрытый коркой льда, он особенно коварен. И если избежать подобной дороги не получается, то хотя бы максимально снижайте скорость. Во-вторых, не забывайте про повороты – большинство заносов происходит из-за неправильных действий водителя. А ведь, чтобы этого избежать, достаточно просто сбросить скорость перед поворотом. Но если же машина все же попала в занос, из него нужно выйти правильно, без неприятных последствий. Бытует мнение, что нужно как можно быстрее сбросить газ, однако это – глубочайшее заблуждение. Если в занос вошла машина переднеприводная, газу стоит прибавить – но без фанатизма. А вот если машина заднеприводная – тут, действительно, газ нужно сбрасывать, одновременно повернув руль именно в сторону заноса. «Подводные камни» Зима готовит много сюрпризов, поэтому нужно быть готовыми ко всему. Поэтому стоит обратить внимание на следующие аспекты: • Сугроб. Это только дети радостно визжат, падая в сугроб. А вот автомобилист, попавший в снежный плен, вряд ли будет радоваться – выбраться из него не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Знаете, чего не стоит делать ни при каких обстоятельствах? Буксовать! В этом случае единственное, чего вы добьетесь – еще глубже закопаете машину в снег. Поэтому постарайтесь либо раскопать снег, либо обратиться к кому-то за помощью – таким образом вы сэкономите массу времени и сил. • Зеркала и стекла. Обязательно регулярно мойте стекла и зеркала – в зимнее время хороший обзор крайне важен! Кстати говоря, не забывайте как следует прогревать машину, чтобы не стекла не запотевали! Эта мера может предотвратить различные неприятные ситуации. • Ближний свет. Обязательно включайте ближний свет даже в дневное время, особенно если идет свет – это позволит другим водителям увидеть вашу машину даже в снегопад. • Дорожная разметка. К огромному сожалению, качество наших дорог и в летнее время оставляет желать лучшего – порой разметку днем с огнем не сыщешь, не говоря уж о зимнем времени года. Поэтому очень внимательно следите не только за разметкой, но и за дорожными знаками — в большинстве случаев это помогает избежать различных ДТП. • Мосты и эстакады. В зимнее время мосты и эстакады – зона повышенной опасности. Помните о том, что они чаще всего оказываются покрытыми коркой льда, поэтому всегда заблаговременно сбрасывайте скорость! источник

А вот наши зимние и новогодние фотографии. В магазине можно отправить письмо Деду Морозу.(4 декабря)