Оральные контрацептивы не дают мышцам расти

[Камалудин]

Чанг Вук Ли (Chang-Woock Lee) с коллегами из департамента здоровья и кинезиологии Техасского университета (Texas A&M University) совместно с лабораторией исследований энергии человека (Human Energy Research Laboratory) Питсбургского университета (University of Pittsburgh) решили проверить, как влияет прием гормональных противозачаточных средств на конституцию женщины, в частности на белковый обмен и на мышечную массу.

 

И провели эксперимент с 73 здоровыми женщинами в возрасте от 18 до 31 года. Их разделили на две группы и подвергли 10−недельному курсу достаточно интенсивных тренировок, направленных на развитие практически всех групп мышц. В первой группе было 34 женщины, принимающих оральные контрацептивы, во второй — 39 женщин, не пользующихся ими. В дополнение к тренировкам всем женщинам назначили протеины — по 1 г белка на килограмм веса ежедневно, чтобы обеспечить достаточное его количество и усилить эффект упражнений.

 

В течение десяти недель участницы эксперимента тренировались три раза в неделю под руководством опытных инструкторов. Занятия проводились на обычных спортивных тренажерах. Каждое упражнение выполнялось в три подхода по шесть-десять повторений с применением 75−процентного отягощения. Процент мышечной массы в составе веса измерялся путем гидростатического взвешивания.

 

Для контроля над интенсивностью обмена веществ всем женщинам до и после эксперимента проверили кровь на содержание анаболических и катаболических гормонов.

 

Через десять недель ученые подсчитали, что у группы женщин, принимавших контрацептивы, мышцы увеличились на 2,1%, а у тех, что обходились без таблеток, — на 3,5 %. Оказалось, что в крови у женщин, пользующихся оральными контрацептивами, уровень анаболических гормонов был значительно снижен, а уровень катаболических, наоборот, повышен. Для сравнения — во второй контрольной группе показатели гормонов остались без изменений.

 

По-видимому, именно нормальный гормональный фон позволяет девушкам, не принимающим оральные контрацептивы, заниматься фитнесом продуктивнее. И более чем на 60 % эффективнее накачивать мышцы, чем поклонницам гормональных таблеток.

 

Результаты данных исследований будут представлены на предстоящей в конце апреля 122−й ежегодной ассамблее Американского психологического общества (American Physiological Society).

 

 

 

 

 

/ жесть оО ))))))))))))

[Чебур]

ничего не понял , но страшно )))

[djin]

По-видимому, именно нормальный гормональный фон позволяет девушкам, не принимающим оральные контрацептивы, заниматься фитнесом продуктивнее. И более чем на 60 % эффективнее накачивать мышцы, чем поклонницам гормональных таблеток.

Однако обратный эффект сказывается на мужчинах! В 90 х годах , подвальные качки (Кроме тех, кто дружил с головой) принимали эти таблетки , для увеличения мышечной массы!! Это работало , но имелись и побочные действия. (понижения тестостерона излишний жир..и.т.д.). Но это было раньше, сейчас противозачаточные препараты не приводят к набору массы..

[Камалудин]

ничего не понял , но страшно )))

 

я почти понял ...

[Чебур]

подвальные качки (Кроме тех, кто дружил с головой) принимали эти таблетки , для увеличения мышечной массы!!

 

ани разве противозачаточные принимали ?! 0_О

[djin]

ани разве противозачаточные принимали ?!

Да! как самый по тем временам дешевый гармональный препорат!! Но это не было понацеей

[Чебур]

Да! как самый по тем временам дешевый гармональный препорат!! Но это не было понацеей

*вспоминает Роберта Полсена с сиськами*

[djin]

*вспоминает Роберта Полсена с сиськами*

женский гормон - не приведи госпосдь)))))))))))00

[Гость zeon_r]

И нечего пить таблетки здоровому человеку. У них у всех побочные эффекты.

 

женский гормон - не приведи госпосдь)))))))))))00

А по-моему в противозачаточных средствах не женские гормоны, хотя могу ошибаться.