Что такое здоровый образ жизни!

[kender]

профессиональный спорт и здоровый образ жизни зачастую имеют мало общего =)) имхо..

 

а любительский спорт - как одна из составляющих здорового образа жизни - это безусловно вещь необходимая...

 

человеку нужно двигаться.. нужно напрягать свое тельце.. ибо от бездействия возникает куча заболеваний..

[El'za]

Я собственно к тому написал про спортиков, что в крайности не стоит вдаваться при возникновении желания вести здоровый образ жизни

да и назвать их полностью здоровыми в плане тела сложно....профессиональный спорт без травм не бывает. ИМХО

[Peyote_old]

да и назвать их полностью здоровыми в плане тела сложно....профессиональный спорт без травм не бывает. ИМХО

это не ИМХО, так и есть, профессиональные баскетболисты, футболисты, волейболисты...большинство на травмах. Разве что такие виды спорта как плавание без травм обходятся.

[El'za]

Разве что такие виды спорта как плавание без травм обходятся.

 

Шахматы)))

[magistr]

человеку нужно двигаться.. нужно напрягать свое тельце..

 

да правильно конечно, тока опять ты про тело, да про тело (хотя сам, буржуй, на мюзиклы ходит )))))) )

 

Шахматы)))

 

ну не скажи, не скажи, там стока нервов, что травма сердца обеспечена 83 % ))

[Peyote_old]

Шахматы)))

))) я о них подумал, но вспомнил рассказ одного боксера, когда на спортивные сборы, в лагерь зачем то взяли шахматистов, так вот один шахматист на утренней пробежке упал и сломал две руки.

Ладно, это флуд уже, не будем засорять)

[MURAD]

Еще раз повторюсь что здоровый образ жизни в идеале и современная цивилизация плохо сочетаются ...

Наверное здоровый образ жизни и долголетие - это 2 очень взаимосвязанных понятия ....

У меня несколько лет назад умерла родственница по отцу' ей было 126 лет' она жила всю свою жизнь в селении' в горах' в городе же почти не бывала ....

Хотя японцы не уступают кавказцам в долголетии' и живут в самой гуще цивилизации' пронизанной разными радиоволнами и вообще в насыщенном месте в плане технологий ...

Наверное надо больше изучать их быт и образ жизни' потому что отказаться от всех благ и жить в глуши' не каждому под силу ...

[Любопытный Мальчик]

Неотъемлемой частью здорового образа жизни являются отношения с любимой. Именно одной, если речь идет о здоровом образе жизни.

[magistr]

Наверное здоровый образ жизни и долголетие - это 2 очень взаимосвязанных понятия ....

 

ну, есть случаи долголетия как среди "здоровичков", так и среди всю жизнь курящих, выпивающих. Тут от среды обитания конечно сильно зависит, ну и от генов тоже

[Молоток]

Надо быть богатым и здоровым.))))Москвичи живут дольше всех, особенно в Центральном округе

[magistr]

Надо быть богатым и здоровым

 

точно ))

 

По мнению ученых, настоящие аксакалы в России обитают в Центральном административном округе Москвы. И это при том, что ЦАО - самый экологически грязный округ столицы. Однако средняя продолжительность жизни мужчин здесь 70,4 года, а женщин - 78,8 года.

 

Хотя связано это наверняка не с тем, что загазованный воздух оказывает благоприятное воздействие на человека. Просто в ЦАО Москвы проживают люди с высоким уровнем образования и достатка, у которых больше возможностей заботиться о здоровье. Это отчасти подтверждает тот факт, что в Юго-Западном, Западном и Северо-Западном округах, где выше уровень образования и уровень жизни, - продолжительность жизни на 2 - 3 года выше, чем на юге и юго-востоке столицы.

[Гость Kniaz]

да ну, а на Кавказе все сплошь академики?