Поиск по сайту

Привет всем! Кто может меня проконсультировать на счет условий по ипотеке на данный момент. Какие банки ее выдают?

Скраб для кожи может сравниться с кулинарным шедевром, если приготовить лакомство для кожи из кофейных зерен, овсяных хлопьев или даже грецких орехов... На глубине Трио «гель для умывания- тоник-крем для лица» давно стали незаменимыми помощниками по уходу за кожей для каждой женщины. Но время от времени требуется и более радикальное вмешательство при помощи скраба, чтобы избавиться от ороговевших клеток. Эти мельчайшие чешуйки мешают проникновению кислорода, и в результате кожа может приобрести нездоровый землистый оттенок. Твердые частицы, благодаря которым происходит отшелушивание, могут быть синтетическими или натуральными (измельченные минералы, соль, сахар, косточки абрикосов, оливок и даже кокосовая стружка). Чтобы не травмировать кожу, их необходимо соединить со смягчающей основой. Это может быть косметическая глина, обычный крем или молочные продукты – сметана, кефир, молоко, йогурт, сливки, а также подсолнечное, оливковое или льняное масло. Приготовить этот эликсир красоты можно и в домашних условиях. Скраб для лица. Правила нанесения Нанесите скраб на чистое влажное и предварительно распаренное лицо, аккуратными движениями помассируйте кожу несколько минут, смойте теплой водой, а затем сделайте успокаивающую маску (альтернативой может стать и обычный увлажняющий крем). Ни в коем случае не стоит делать эту процедуру ежедневно, иначе нарушится работа сальных желез и результат окажется прямо противоположным. Для нормальной и жирной кожи достаточно пилинга 2-3 раза в неделю, для сухой - не чаще раза в неделю, а при угревой сыпи от него лучше и вовсе отказаться, чтобы не травмировать очаг воспаления. Если после нанесения скраба лицо покраснело и чувствуется легкое покалывание, скорее всего, средство вам не подходит. В норме неприятных ощущений быть не должно, а кожа становится гладкой и шелковистой. Рецепты скрабов для лица Кофейный скраб Молотый кофе глубоко очистит кожу, а заодно придаст ей легкий оттенок загара. Смешайте кофейную гущу с 1 чайной ложкой оливкового масла. Измельчите в кофемолке рис, смешайте 1 чайную ложку рисовой муки с 1 чайной ложкой молотого кофе. Если у вас кожа смешанного типа или жирная, добавьте 2 столовые ложки йогурта или кефира, а для нормальной или сухой подойдет 1 столовая ложка сметаны. Используйте смесь для пилинга, легкими движениями массируйте лицо, оставьте на коже на 5-7 минут, а затем смойте теплой водой. Сахарный скраб 1 чайную ложку сахара смешайте с 1 столовой ложкой кокосовой стружки и с 1 столовой ложкой нежирной сметаны. Нанесите скраб на лицо, аккуратно помассируйте кожу в течение 2 минут, оставьте в качестве маски на 5-10 минут, а затем смойте теплой водой. Скраб из овсянки Измельчите овсяные хлопья в кофемолке, 1 столовую ложку получившейся муки смешайте с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой меда, добавьте ½ чайной ложки соды и нанесите на лицо, помассируйте несколько минут, смойте теплой водой. Если кожа шелушится, лучше использовать смесь из 2 столовых ложек овсяной муки и 1 ложки нерафинированного оливкового масла. Еще один вариант для любого типа кожи: смешать 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев и 3 толченных грецких ореха, добавить апельсиновый сок, чтобы получилась кремообразная масса, помассировать лицо 2-3 минуты, смыть теплой водой. Питательный скраб из клюквы Измельчите 2 столовые ложки овсяных хлопьев, добавьте 3 чайные ложки сахара, 1 столовую ложку миндального и несколько капель апельсинового масла, смешайте с предварительно размятыми 2 столовыми ложками клюквы, подождите 3-5 минут, чтобы ягоды дали сок, а затем нанесите круговыми движениями на лицо. Питательный медовый скраб 2 столовые ложки меда положите в небольшую емкость и дайте расплавиться, поставив ее в кастрюлю с кипящей водой. Остудите, добавьте сок ½ лимона и 1 столовую ложку измельченных пшеничных отрубей. Нанесите на кожу круговыми движениями, массируйте 2-3 минуты, а затем смойте теплой водой. Лимонный скраб Для жирной кожи приготовьте скраб из 15 г пекарских дрожжей, смешав их с 1 столовой ложкой морской соли и 2 чайными ложками лимона. Небольшую емкость со смесью поставьте в кастрюлю с кипящей водой на 3 минуты, затем добавьте в кремообразную массу морскую соль, тщательно перемешайте и нанесите на кожу с помощью ватного диска, массируйте круговыми движениями, а затем умойтесь теплой водой. Апельсиновый скраб Для нормальной кожи подойдет скраб из 1 столовой ложки сухой измельченной цедры апельсина, смешанной с 1 чайной ложкой молотого миндаля. Добавьте немного воды и размешайте, чтобы получилась густая кашица. Нанесите на лицо, помассируйте 3-4 минуты, смойте теплой водой. Скрабы для тела. Правила нанесения Скраб можно наносить не только на лицо, но и на тело сразу после душа, пока кожа влажная и распаренная. Втирайте его массирующими движениями рукой или с помощью губки из натуральных волокон. Если сделать пилинг перед нанесением автозагара, он ляжет ровнее, кстати, это относится и к естественному загару, так что накануне похода на пляж нелишним будет побаловать свою кожу скрабом для тела. Рецепты скрабов для тела Скраб из морской соли Смешайте 4-5 ложек морской соли с медом и оливковым маслом, чтобы получилась густая кремообразная масса, и массирующими движениями нанесите на тело после душа. Морская соль сделает кожу идеально гладкой, но если на ней есть ранки или раздражение, лучше отложить процедуру на несколько дней. Скраб из коричневого сахара Гранулы коричневого сахара более мелкие и мягкие, а потому не травмируют даже чувствительную кожу. Смешайте 5-6 ложек сахара с 2 ложками оливкового масла и легкими массирующими движениями нанесите на влажную кожу, а затем смойте теплой водой. Творожный скраб 200 г творог смешайте с 50 мл оливкового масла и добавьте 4 столовые ложки перемолотых косточек абрикосов, перемешайте, чтобы получилась густая однородная масса, нанесите на тело круговыми движениями, а затем смойте под теплым душем. Такой скраб не только глубоко очищает, но и омолаживает кожу. Антицеллюлитный скраб из грейпфрута Выжмите сок 1 грейпфрута вместе с мякотью, добавьте 1 столовую ложку морской соли и 1 столовую ложку масла, массируйте в течение нескольких минут проблемные зоны, а затем смойте под теплым душем. Огуречный скраб 0,5 кг свежих огурцов очистите от кожуры и натрите на мелкой терке (можно измельчить в блендере). Добавьте 50 г манной крупы, перемешайте, чтобы получилась густая однородная масса и круговыми движениями нанесите на тело, оставьте на 4-5 минут, а затем смойте теплой водой. Этот скраб отлично увлажнит сухую кожу, а частички манной крупы сделают ее идеально гладкой.

Новейшая система оценки условий труда теперь позволит оценить профессиональные риски всех работников. Данные будут применяться для назначения дополнительных выплат, пенсионных отчислений. В РФ будет сформирована теперь единая система оценки всех условий труда. Минтруд и социальная защита населения готовят соответствующий законопроект. Система позволит определить индивидуальные профессиональные риски всех работников, идентифицировать все опасности и оценивать сам уровень их воздействия на человеческий организм. В Минтруде отмечают, что результаты специальной оценки условий труда использовать будут для установления размеров компенсаций и гарантий всем работникам, которые заняты на рабочих местах с опасными и вредными условиями труда. Также это нужно для определения размеров отчислений на пенсионное страхование. В ведомстве напомнили, что сегодня действуют 2 процедуры исследования условий труда на опасных и вредных рабочих местах. Первое – это аттестация рабочих мест по условиям труда, которая позволяет устанавливать работникам льготы, какие-то надбавки. Порядок проведения ее регулирует статья 290 Трудового кодекса России. В во-вторых, есть специальная оценка условий труда, она должна проводиться для освобождения от уплаты некоторых дополнительных страховых взносов. Новый законопроект позволит объединить, унифицировать все эти процедуры, чтоб работодатель проводил однократно исследование рабочих мест. В России условия труда станут оценивать по-новому Предложенная Минтрудом система оценки проводиться будет по таким параметрам: физический фактор рабочей среды; травмоопасность оборудования; полная обеспеченность работников всеми средствами индивидуальной защиты; оценка тяжести трудового процесса. Потом аттестующая организация должна все же сопоставить полученные значения с нормативами. На основании уже проведенной оценки рабочему месту присвоен будет класс условий труда. Так, внедрение этой новой системы потребует внесения изменений в уже действующее законодательство. Так, в частности, эти поправки будут касаться Трудового кодекса. Необходимо и принятие подзаконных нормативно-правовых актов, устанавливающих размеры компенсаций и гарантий, все зависит от класса вредности. Также предполагается установить новый дифференцированный тариф дополнительных страховых пенсионных взносов. Он будет зависеть именно от класса вредности — это 0% для 1 и 2 классов, 9% — для класса 4. А тариф планируют устанавливать на конкретном рабочем месте на срок 5 лет. Новейшая система оценки условий труда позволит оценить профессиональные риски работников Результаты аттестации просто необходимы для информирования всех работников об условиях труда на их рабочих местах, а также установления льгот для людей, которые трудятся на вредных и опасных производствах.

Анна – перспективный молодой специалист. При устройстве на новую высокооплачиваемую должность ей пришлось подписать трудовой договор, в котором запрещалось уходить в декретный отпуск в ближайшие два года. В противном случае женщине грозил штраф – 50 тысяч рублей. Так случилось, что через год Анна узнала, что ждет ребенка. О том, может ли она оспорить данный пункт трудового соглашения и не платить штраф, рассказывают эксперты нашего сайта. Илья Лесковец, партнер компании «Юридическое партнерство»: «В трудовом договоре могут быть предусмотрены только те условия, которые не нарушают положения работника, не снижают его уровень прав и гарантий. Это предусмотрено Трудовым кодексом РФ и гарантируется Конституцией РФ. Во всех случаях любое условие трудового договора, ухудшающее положение работника по сравнению с трудовым законодательством, признается недействительным (не подлежит применению), то есть такое условие не будет иметь никаких правовых последствий для работника. Что касается случая Анны, то в соответствии с положениями трудового законодательства женщинам по их заявлению и на основании выданного в установленном порядке листка нетрудоспособности предоставляется отпуск по беременности и родам. Причем на период отпуска по беременности и родам за работником сохраняется его место (должность). Отмечу, что в своей практике я не встречал подобных условий, ухудшающих права работников. Гораздо чаще встречаются условия, улучшающие положения работника по сравнению с гарантиями, которые предусмотрены трудовым законодательством. Например, компенсации при увольнении, обеспечение жильем, иные социально значимые условия для работника и его семьи. Между тем, в случае с Анной запрет использования отпуска по беременности и родам, а также условие о штрафе за нарушение данного условия, безусловно, является ухудшением ее положения. Честно говоря, я не совсем понимаю работодателей, которые пытаются включить подобные условия в трудовое соглашение, ведь за нарушение законодательства в сфере труда предусмотрена административная и даже уголовная ответственность. Думаю, что с учетом подобных санкций работодатель нецелесообразно включать в условия трудового договора подобные моменты». Наталия Харитонова, руководитель отдела сопровождения финансово-хозяйственной деятельности и налогообложения компании «ФИНАМ»: «Относительно ограничений, касающихся материнства или отцовства, надо сказать, что российское законодательство, наоборот, заточено на поддержку работников, имеющих так называемые семейные обязательства. В первую очередь, это закреплено в ст. 28 Конституции РФ. В свою очередь, Трудовым кодексом РФ предусмотрена отдельная глава, регулирующая особенности труда таких лиц, – и в основном она содержит дополнительные гарантии. Личная жизнь работников вообще не находится в компетенции работодателя. Работодатель вправе требовать от работников исполнения только профессиональных обязанностей, может поощрять или наказывать за их работу и соблюдение трудовой дисциплины. И личная жизнь (рождение детей, вступление в брак, развод и другое) к числу трудовых обязанностей не относится. Согласно ст. 23 Конституции Российской Федерации каждый имеет право на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайны. Какие-либо ограничения работников в связи с беременностью или наличием детей могут возникнуть только в том случае, если речь идет об охране здоровья сотрудников или обеспечении исполнения ими семейных обязанностей (например, запреты и ограничения на командировки, работу в ночное время, выполнение отдельных видов работ и тому подобное). В иных случаях можно говорить о дискриминации по данному признаку, которая запрещена в ст. 3 ТК РФ. Также отмечу, что действующим трудовым законодательством для обычных офисных работников не предусмотрен такой вид дисциплинарного взыскания, как штраф. В ст. 192 ТК РФ указаны следующие возможные виды взысканий: замечание, выговор либо увольнение по соответствующим основаниям. Применять официально иные виды взыскания работодатель применять не может, кроме того он не вправе предусматривать их в трудовых договорах. Дополнительные виды взысканий могут оговариваться для отдельных категорий работников только иными федеральными законами, уставами и положениями о дисциплине. Как правило, это относится к специфическим категориям работников и профессий и, конечно, не связано с оценкой их личной жизни. Таким образом, указанное в трудовом договоре Анны условие о запрете уходить в декретный отпуск под угрозой штрафа не соответствует законодательству и может быть оспорено в суде. Что касается неюридического аспекта, то при приеме на работу иногда действительно присутствует некоторое предвзятое отношение к молодым женщинам, не имеющим детей. Во всяком случае, на собеседовании этот вопрос, скорее всего, прозвучит. Насколько это смутит того или иного работодателя, сказать сложно, во многом это зависит от того опыта, который был у работодателя ранее. Надо сказать, что у некоторых работодателей был и сложный опыт, когда сотрудницы одна за другой уходили в декрет, а им снова и снова приходилось искать сотрудников, обучать их, привыкать к ним. Во многом эта проблема касается молодых коллективов, профессий и должностей, на которых работает молодежь. Пол и возраст соискателя, безусловно, также принимаются во внимание. До сих пор можно встретить вакансии, где предусматривается и возрастной порог, и конкретный пол соискателя. Конечно, есть ситуации, когда требования к полу могут быть связаны с требованиями нормативных актов – например, по тяжелым видам работ, которые могут выполнять только мужчины. Однако чаще речь идет о предпочтениях руководства компании или непосредственного руководителя, его представлениях о том, кто может лучше выполнять ту или иную работу. И даже если запретить указывать в публикуемых объявлениях о вакансиях требования к полу или возрасту, полностью это не искоренит дискриминацию – работодатели просто не будут приглашать таких соискателей либо будут отказывать под более благовидными с точки зрения законодательства предлогами. Однако надо заметить, что сегодня по многим профессиям так называемая «вилка» возрастов существенно расширилась, а строгие требования к полу соискателя, которые озвучиваются в вакансии сразу, встречаются не так часто. Больший акцент делается на опыт и профессиональные качества. Но в любом случае на собеседовании, скорее всего, интервьюер так или иначе будет сверять кандидата, которого он видит перед собой, с тем образом идеального работника, который у него сложился, исходя из имеющегося опыта и собственных предпочтений». Султан Зиганшин, управляющий делами юридической компании «Аврора»: «Трудовое законодательство рассматривает заключение трудового договора как своеобразное соглашение между работником и работодателем. Причем достижение консенсуса по основным позициям происходит путем внесения в текст договора положений, в которых заинтересована та или иная сторона. Как следствие, и работник, и работодатель вправе включить в текст договора интересующие их положения. В ситуации с Анной именно со стороны работодателя исходила инициатива включения в трудовой договор положения о запрете выхода в декретный отпуск с наложением штрафа. Поскольку фактически соглашение было достигнуто, то договор можно считать заключенным. Однако, несомненно, возникнет проблема с реализацией данного положения. Трудовой кодекс довольно четко определяет природу трудового договора, в том числе какие положения в него необходимо включать. К таковым, в частности, относятся положения относительно труда и сопутствующих ему процессов. Исходя из этой позиции, включение в договор запрета на выход в декретный отпуск можно считать некорректным. К тому же, работодатель существенно ущемляет права работника. Содержание трудового договора закрепляет статья 57 ТК РФ, которая помимо основных пунктов договора включает положение о том, что в трудовом договоре могут предусматриваться дополнительные условия, не ухудшающие положение работника по сравнению с установленным трудовым законодательством и иными нормативными правовыми актами. Исходя из этого, любые положения трудового договора, которые хоть как-то ущемляют права работника, можно оспорить. Зачастую на практике это происходит тогда, когда работодатель в качестве причины увольнения ссылается на неисполнение трудового договора. Примерами ущемления прав работника обычно являются запрет на замужество и на увольнение по собственному желанию, а также закрепление в договоре положений о взыскании штрафных санкций за невыполнение плана работ и тому подобное. Оспаривание данных положений происходит в судебном порядке. Интересен тот факт, что, как правило, это происходит после увольнения работника». Ольга, уволилась из-за необходимости давать странные обязательства: «В процессе работы руководитель компании просил сотрудников собственноручно записывать в его блокноте довольно странные обязательства. После того, как люди подписывались под ними, данные обязательства должны были неукоснительно соблюдаться. Например, писали такое: обязуюсь сообщать руководителю любую информацию, ставшую мне известной от сотрудников организации об их действиях, намерениях, мнениях и высказываниях о руководителях; обязуюсь выполнять всевозможные поручения руководителя безоговорочно и беспрекословно (как рабочего характера, так и личные пожелания); обязуюсь не предупреждать сотрудников, в отношении которых у руководителя возникли претензии, о возможных действиях в отношении них, если данная информация была сообщена только мне, а также оказывать содействие и всяческую помощь руководителю в этом вопросе. (В противном случае принимаю условие об удержании премиальной (т.е. неофициальной) части зарплаты); обязуюсь получить от такой-то организации имущество на такую-то сумму без подписания и оформления документов, чтобы использовать в хозяйственных целях компании; обязуюсь сообщать руководителю, заблаговременно (2-3 месяца до события) о предстоящей невозможности выполнять трудовые обязанности (отпуск, переезд и другие случаи), в том числе по болезни. Трудовые договоры, конечно же, были составлены с большим количеством нарушений. Также в офисе велась (без предупреждения) запись разговоров сотрудников на спрятанный на верху шкафа или под дверью руководителя диктофон. Надо сказать, что кто-то эти обязательства писал, кто-то отказывался, но тогда неизбежно возникали трудности и размолвки в рабочих отношениях». Светлана, работала без выходных: «У меня с предыдущим работодателем сложилась довольно странная ситуация. Мы заключали стандартный договор – рабочее время с 9:00 до 18:00, строго прописана продолжительность обеденного перерыва и т.д. Однако фактически приходилось работать больше, обед в положенное время не приветствовался, зато регулярно появлялась необходимость выходить на рабочее место в выходные. Дело в том, что начальство оценивало труд работников по часам. Можно было спокойно придти в выходные дни с книжкой и читать – главное, что появился и высидел определенное количество часов. Иногда нахождение на рабочем месте в выходной было оправдано, так как работа была связана с обслуживанием гостей заведения, и в период каких-то акций они могли позвонить или приехать. Но примерно в половине случаев мы просто «высиживали» положенное время. Количество отработанных подобным образом часов, в конечном счете, влияло на размер зарплаты. Кстати, нормой для каждого работника считались 220 часов в месяц. Однако, получая зарплату, никто из сотрудников никогда точно не знал, как именно высчитывалась конечная сумма. При этом из «серой» части дохода у нас почему-то удерживали налоги и регулярно забывали про уральский коэффициент. К примеру, за октябрь прошлого года я должна была получить 25 тысяч рублей. При расчете мне озвучили порядка 7-8 цифр, из которых складывалась моя зарплата. Дополнительно была указана премия в размере семи тысяч рублей от управляющей компании. Но на руки я получили все те же 25 тысяч рублей. Куда делась моя премия, так и не поняла… Кроме того, с сотрудников вычитали деньги за обеды (мы могли питаться в кафе, которое находилось в том же заведении). Стоимость съеденного фиксировалась кассиром, а с нас в конце месяца вычиталась общая сумма. Лично меня с обедами не обманывали, но других сотрудников регулярно обсчитывали на 500-600 рублей, а то и больше, и выяснять что-либо было бесполезно. В общем, руководство всегда знало, каким образом забрать деньги у работников». Игорь, устал от ночных вызовов на работу: «Работаю системным администратором на хлебозаводе. В моем трудовом договоре было четко прописано, что заработная плата состоит из оклада и премии, причем указывались конкретные суммы. Поскольку завод работает круглосуточно, то руководство, видимо, решило, что это относится ко всем работникам. И меня стали вызывать хоть посреди ночи, хоть в праздники, чтобы исправить какие-то ошибки и неполадки. На мой законный отказ работать сверхурочно руководство сразу же грозило лишить премии, хотя в договоре ничего про ночные вызовы не говорилось. Около года я работал на положении круглосуточного раба, боясь остаться на голом окладе в 8 тысяч рублей. Потом мне хотели уже в устной форме навязать обязанность обслуживать еще и дочернее предприятие этого завода. В итоге я обратился в инспекцию по труду, где мне объяснили, что подобные действия работодателя незаконны, и рассказали, как можно бороться с этим. Теперь я работаю как положено с 8:00 до 17:00, но стоит ли говорить, что отношения с начальством резко ухудшились – в ответ руководство ищет любые способы, чтобы выжить меня с рабочего места…». / А Ваш работодатель ущемлял Ваши интересы? Какие меры предпринимали? Приводим примеры.

Руки – визитная карточка женщины, но ведь, глядя на них, мы обращаем внимание не только на кожу, но и на ногти: насколько они ухожены, насколько здоровый и красивый у них вид. Сделать определенные выводы после осмотра ноготочков всегда можно. Так вот, чтобы выводы эти были только со знаком плюс, узнайте народные рецепты лечения ногтей и ухода за ними в домашних условиях. 5 важных правил ухода за ногтями: чтобы ногти были здоровыми, гладкими и ровными, минимум раз в неделю подпиливайте их пилочкой, направляя ее строго в одну сторону. Никогда не обрезайте ногти «под корень», иначе они могут врасти. перед нанесением лака используйте базовую основу, обогащенную протеином и кальцием, чтобы защитить ногти от повреждений. жидкость для снятия лака делает ногти сухими и ломкими, выбирайте средства без ацетона и используйте их не слишком часто. отдельное внимание уделите кутикуле (это плотному валику кожи, который окружает ногтевую пластинку в нижней части ногтя ) - регулярно обрабатывайте ее специальным кремом или маслом. Удалять ее следует очень осторожно – отодвиньте предварительно распаренную кожицу с ногтя, в идеале – при помощи деревянной палочки из апельсинового дерева (продается в маникюрных наборах). Регулярно наносите оливковое масло кисточкой на кожу вокруг ногтей, которые станут твердыми и более гладкими, а также вокруг них исчезнут заусенцы. Кстати, последние следует удалять специальными щипчиками и ни в коем случае не вырывать, чтобы не травмировать ногтевое ложе. всегда надевайте резиновые перчатки для мытья посуды или стирки, а после работ по дому не забудьте нанести на руки увлажняющий крем. Не поддевайте ногтями крышки, пробки на флаконах, кожуру на мандаринах или бананах, вакуумные упаковки, - словом, не травмируйте их каким-либо механическим путем. Меню для красивых ногтей Ногти быстро реагируют на диету и недостаток полезных веществ, прежде всего, витамина А, а также Е, йода, кальция и магния. Они становятся ломкими, неровными, шероховатыми, а также могут появиться белые крапинки. Как лечить ногти при помощи рациона питания: чтобы укрепить ногти, обязательно включите в меню богатые витамином А яйца, печень говядины или трески, сливочное масло, сыр, курагу, морковь и другие овощи-фрукты. время от времени добавляйте в свой рацион оливковое или подсолнечное масло, а также молочные продукты, орехи (в них содержится кальций, необходимый для твердости ногтей), морепродукты (чтобы обеспечить их необходимым для роста йодом), отруби и семечки (в них содержится магний, а также витамины В5 и РР, без которых ногти тускнеют). чтобы ногти не ломались, ешьте миндаль или смазывайте их на ночь йодом при помощи ватного тампона (сперва они пожелтеют, но к утру вернется обычный цвет). от слоящихся ногтей избавит желатин, так что включите в меню заливное, студень или мармелад. укрепить ногти поможет лимонный сок, смешанный с оливковым маслом (1:1), а также ванночки с чередой, ромашкой или мятой. Можно использовать и обычный чай, смешав 2 ложки заварки со 100 мл капустного сока и 100 мл минеральной воды. Ванночки для ногтей Ускорить рост ногтей помогут ванночки с арникой. Залейте 2 столовые ложки цветков 1 стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите, добавьте 40 мл оливкового масла и 3 капли йода. Опустите кончики пальцев в теплый раствор на 10 минут, вытрите салфеткой и не мочите руки в течение часа. Укрепить ногти и ускорить их рост также поможет 15-минутная ванночка из 100 мл огуречного сока, смешанного со 100 мл пива и 1 столовой ложкой соли. Чтобы ногти не слоились и не ломались, регулярно втирайте в кожу вокруг них сок клюквы, а также красной или черной смородины. Можно приготовить маску из 1 столовой ложки оливкового масла, смешав его с 2 каплями йода. Восстановить цвет поможет смесь из 3 столовых ложек цветков апельсина и 1 чайной ложки лимонного сока, вотрите ее в ногти, если они стали слишком бледными. Отбелить и придать блеск можно с помощью лимонного сока. Если регулярно втирать его в ногти, но будьте осторожны, эта процедура может также их пересушить. Для гладких ногтей приготовьте маску по старинному народному рецепту: полстакана чисто вымытой кожуры картофеля, полстакана льняного семени и 0,5 л пива варите на огне, чтобы образовалась густая кашица, немного остудите, нанесите на кончики пальцев на 15 минут, остатки удалите с помощью ватного тампона. Для ослабленных ногтей подойдет желатиновая маска. Растворите в 200 мл кипятка ½ ложки желатина, остудите и опустите кончики пальцев на 10 минут, а затем насухо промокните салфеткой. Делайте такую ванночку 2-3 раза в неделю. Питательную маску можно приготовить из натурального воска, растопив его на водяной бане. Опустите кончики пальцев сперва в раствор, а затем сразу же подставьте под струю холодной воды, в результате на них образуются восковые колпачки. Наденьте сверху хлопчатобумажные перчатки и оставьте до утра. Повторяйте 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Целлюлит — досадная проблема, которая способна испортить настроение любой женщине. Но как избавиться от целлюлита в домашних условиях, ведь салонные процедуры не всем по карману? Разгладить «апельсиновую корку» и сделать кожу гладкой и упругой помогут народные рецепты антицеллюлитных обертываний, кремов и скрабов, которые легко приготовить дома. Антицеллюлитные обертывания Обертывания – одно из самых эффективных антицеллюлитных средств, они усиливают кровообращение в проблемных зонах, помогают вывести вредные вещества, а кожа становится удивительно гладкой и нежной. При горячей процедуре активные компоненты проникают быстрее и глубже, чем при холодной, но не стоит злоупотреблять этим при варикозе, сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с гинекологией и некоторых других заболеваниях. Как делать обертывания в домашних условиях: В домашних условиях помимо целебного состава вам потребуется полиэтиленовая пленка и теплое одеяло или плед. Не забудьте предварительно очистить кожу от ороговевших частиц с помощью скраба, можно добавить в обычный гель для душа или молочко для тела кофейную гущу и нанести состав круговыми массирующими движениями. Нанесите антицеллюлитную смесь на чистую кожу проблемных зон (ноги, бедра, ягодицы или живот), оберните пленкой и укутайте одеялом на полчаса. Альтернативный вариант – надеть поверх полиэтилена теплую одежду. Размотайте пленку, смойте остатки смеси теплой водой, нанесите питательный крем для тела. Завершить антицеллюлитный сеанс поможет ванна с морской солью. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю, и результат в виде абсолютно гладкой кожи не заставит себя ждать уже через месяц. Усилить эффект можно, если чередовать холодные и горячие обертывания. Результаты появятся спустя 12 сеансов, а чтобы поддерживать себя в форме, повторяйте курс раз в полгода и не забывайте о правильном питании и регулярных физических нагрузках или занятиях спортом. Рецепты антицеллюлитных обертываний. Обертывание из водорослей Бурые водоросли ламинарии продаются в аптеках в сухом виде. Разотрите, разведите теплой водой до густой однородной кашицы и нанесите на проблемные зоны. Медовое обертывание Можно использовать мед в чистом виде, добавить в 2 столовые ложки 4-5 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона, а также смешать мед с молоком (для однородной смеси лучше развести сухой молочный порошок в теплой воде). Обертывание тестом Возьмите равные части яблочного уксуса и меда, смешайте с пшеничной мукой, чтобы получилось не слишком густое тесто, смажьте проблемные зоны, укутайте пленкой и теплым одеялом на 2 часа. Обертывание творогом Эту процедуру рекомендуется чередовать с предыдущим обертыванием тестом. Смажьте проблемные зоны обезжиренным творогом, оберните пленкой, укройтесь одеялом, а через 2 часа смойте остатки теплой водой. Рецепты антицелюллитных кремов Крем из виноградного сока 5 столовых ложек виноградного сока смешайте с 1 чайной ложкой жидкого меда, добавьте 2 чайных ложки любого дневного крема и нанесите на кожу на 15 минут, остатки удалите постукивающими движениями подушечек пальцев, а затем примите теплый душ. Крем с горчицей Возьмите в равных долях разведенный в 2 столовых ложках горячей воды сухой горчичный порошок и мед, нанесите смесь на проблемные зоны. Во время процедуры может появиться ощущение легкого жжения. Через полчаса смойте остатки обертывания теплой водой. Крем с ананасом 7-10 столовых ложек измельченной мякоти спелого ананаса смешайте с 2 столовыми ложками оливкового масла, чтобы получилась густая однородная кашица, нанесите на кожу на 10-5 минут. Крем с оливковым маслом Чтобы приготовить антицеллюлитный крем, смешайте 10 мл оливкового масла с 2 чайными ложками крема для тела, добавьте 3 капли своего любимого ароматического масла, тщательно перемешайте и наносите на кожу 1-2 раза в день. Рецепты антицеллюлитных скрабов Скраб с морской солью Чтобы получить антицеллюлитный скраб, смешайте морскую соль, воду и оливковое масло (1:1:2) и массирующими движениями нанесите на проблемные зоны, а затем смойте, приняв контрастный душ, и нанесите на кожу увлажняющий крем. Шоколадный скраб 10 мл масла какао, какао-порошка растопленного горького шоколада без добавок разведите оливковым маслом до густой однородной массы, всыпьте горсть морской соли, тщательно перемешайте и нанесите на проблемные зоны. Для тонизирующего скраба смешайте 3 столовые ложки какао и 100 г коричневого сахара, добавьте каплю ванильного масла и разведите оливковым до консистенции сметаны, нанесите на кожу, тщательно втирая состав в проблемные зоны.