Курс на стройную фигуру!

[Бяка]

ага, результат всех диет...

ой не говори,я сидела почти на всех

[Peyote_old]

неее))))ет мну-)))

ну что то было от Космо, кажется краткость выссказывания)

 

ой не говори,я сидела почти на всех

да по фиг какая диета, ты после нее как тигр голодающий с месяц и выпущенный в кроличий вольер.

Диета это вообще не выход, только взятый правильный образ жизни, т.е. соблюдать правила постоянно, а не падать там на какие то диеты двунедельные

[Бяка]

дробное питание наше фсё...а еще лучше,раздельное +дробное и отказаться от алкоголя...

[Peyote_old]

дробное питание наше фсё

это чо такое?

и отказаться от алкоголя...

но-но..я бы попросил!

[Бяка]

это чо такое?

но-но..я бы попросил!

это когда ешь каждые три часа,но ровно столько, сколько помещается в ладошку

поспорь...ни один диетолог не согласится с тобой...ну разве что по бокалу вина можно в день ,ито сухого..

[Peyote_old]

это когда ешь каждые три часа,но ровно столько, сколько помещается в ладошку

поспорь...ни один диетолог не согласится с тобой...ну разве что по бокалу вина можно в день ,ито сухого..

охренеть..нет с ладошек я есть не буду, может только с твоих.

да не собираюсь я спорить, просто попросил бы не на столько увлекаться диетами, чтобы исключать алкоголь, короче без фанатизма))))

[Бяка]

охренеть..нет с ладошек я есть не буду, может только с твоих.

да не собираюсь я спорить, просто попросил бы не на столько увлекаться диетами, чтобы исключать алкоголь, короче без фанатизма))))

да просто я переодически с 17 лет сижу на диетах,поэтому привыкла...но согласна,что без спорта никуда или без танцев...

хочу пойти на румбу...ну или любые латиносы))

[personache]

в 2006 году за 3 мес. сбросила 20 кг. до наст. времени еще 10. спокойно удерживаю. стимул - обновила гардероб. и покупаю вещи размер в размер или меньше. причем лучше дорогие вещи

[Бяка]

за три месяца 20 кг это ж пипец как вредно для организма...

[Peyote_old]

за три месяца 20 кг это ж пипец как вредно для организма...

в частности для сердца...так резко мышцы сердца нельзя ослаблять.

да на ум сразу приходит - Красота требует жертв.

[personache]

за три месяца 20 кг это ж пипец как вредно для организма...

влюбилась. кг сами слетели. хотя... даааа, с грудью мы расстались... но друзьями.

[Бяка]

влюбилась. кг сами слетели. хотя... даааа, с грудью мы расстались... но друзьями.

ну да грудь первым делом худеет..