Как похудеть?

[L_u_n_a]

Как похудеть быстро и комфортно?

 

Быть красивой и стройной в мечтает каждая девушка, какой бы красоткой она ни была. Похорошеть, стать ближе к совершенству - вот цель большинства модниц. Ради своей цели мы, девушки, готовы идти на различные жертвы, которые далеко не каждый мужчина может понять. Эпиляция, окраска волос, высокие каблуки - лишь малая часть того, с чем приходится мириться практически каждой из нас, чтобы быть как минимум не хуже всех.

В интернете столько всего пишут и различных способах похудания: быстрых и не очень, простых и сложных. Начинаются они обычно с диет, банального ограничения количества потребляемой пищи и занятий спортом, но некоторые женщины считают такие методы слишком медленными или чересчур сложными, а иногда и то, и другое вместе, а потому ищут лёгкий путь. К сожалению, в этом мире редко что-то достаётся просто так, без особого труда, а потому "короткие тропинки" хорошими не бывают. В сети полно рекламы различных тайских таблеток или таблеток для похудания, рекламные статьи уверяют о 100% быстром эффекте, о чудесах и прочем. В действительности такие таблетки оказывают отрицательное дейсивие на организм, подрывая и без того хрупкое здоровье. Будьте осторожны и не верьте подобной рекламе. За хорошие деньги в статьях напишут всё, что угодно, помните об этом.

Девочки, расскажите о проверенных способах похудения эффективных и не очень, чтобы наши подруги не наступали на грабли, которые вы уже прошли

[Песня]

расскажите о проверенных способах похудания эффективных и не очень

спорт всегда эффективен, если с умом)

[Ангел]

Я уже второй год записываюсь в фитнес-клуб... .Всё иду туда и иду...

Не, мне не надо худеть, я хотела эта..., твёрдой стать типа. (чуть-чуть)

[Песня]

Не, мне не надо худеть, я хотела эта..., твёрдой стать типа. (чуть-чуть)

ну я в общем-то тоже занимаюсь на для худения, мне б наоборот немешало набрать немножко) а именно в тонусе себя держать, самое то! начинай скорей, не пожалееш

[Ангел]

Значит вечером после работы надо заехать всё таки в тот клуб. Надо! Скоро ж весна!!!

[Дикая]

Бассейн и море)

[Песня]

Бассейн

+100 обажаю, особенно зимой))

[MURAD]

Вчера одна знакомая сказала, что за 4 дня скинула 4кг,

ничего не кушая,

запивая время от времени кефир и минералку.... )))

 

Думаю дамам будет интересно поговорить о правильных диетах, об "экстренных" диетх, о правильном образе жизни в том числе и для кожи, волос, ногтей..

 

Мне кажется, что девушка должна за собой очень активно следить. заниматься спортом, правильно есть, подбирать косметику.

Я придерживаюсь мысли, что "женщина всегда должна хорошо выглядеть". ну как тут поспоришь.. =))

[Бяка]

дробное питание рулит...

[Любопытный Мальчик]

Не нада худеть! Хорошего человека, чем больше, тем лучше

[Бяка]

ага тока мужики хрюшек не особо жалуют))

[Любопытный Мальчик]

Ето не мужики, а молодые парни - они в женской красоте пока мало что понимают.