Что выбрать?!

[Снайпер]

@Green, так я лично прошел через вольную борьбу, бокс, карате, самбо, кикбоксинг и понял одно на личном опыте в лихие 90е, бокс это то что надо для улице. Много раз попадал один на 4х и даже на 6х, выходил цел и невредим, и каждый раз обращал внимание, что помогал мне именно бокс. Правда я тогда еще по железу перся)))) бицари качал штангой 100кг 10*10, а жим рабочий 120кг 10*10, с боксом адовый бутерброд получается. Так еще и муз.школу по баяну умудрился закончить с отличием=))))

[Пантелей]

Ну и здоровья у тебя...Разовое в жиме, небось, полтора центнера было?

[Гость zeon_r]

лучше научиться быстро бегать

Лучший метод самообороны, точно.

[Снайпер]

Ну и здоровья у тебя...Разовое в жиме, небось, полтора центнера было?

ща прошел обследование, сказали токмо подъжелудка шалит( прописали диету, через пол года обещают буду как новый=) а весил тогда 88кг ща 70+-2. Разовое в жиме до армии 165 в армии 180, тяга за голову до 240 в 300, становая до 200 в 240. Ща и не знаю что потяну, 14лет как забросил спорт, недавно сотку легко от груди толкнул, на работе кувалда 25кг бывает ей по 20- 30минут без остановки машу. Вобщем у меня работа ща спорт замещает. Изменено 5 февраля 2013 пользователем Снайпер

[Пантелей]

Вот и понятно теперь, кто главный бугай форума... Я тоже никогда не жаловался на силу, в юности выжимал лёжа 145. Сейчас начал ходить в зал, работаю скромненько с соточкой, которую выдавливаю 8-10 раз, а больше мне и не надо в мои года. Так в основном растяжка, подтянуться-отжаться, побегать-поплавать летом. Брусья хорошо пошли, кстати, 50 раз отжимался этим летом. А болячки стали одолевать - от плоскостопия и близорукости до болей в спине (привет становой тяге, будь она неладна) и всяких ОРЗ и невралгий, о которых я в 20 лет вообще знать не знал, видать иммунитет падает...

[Green]

Так, жалобы на спортболезни в другой половине

.... и понял одно на личном опыте в лихие 90е, бокс это то что надо для улице.

 

Это я тоже на личном опыте знаю.

[Славяна]

я так думаю, лучше бокс))) Главное - уметь за себя постоять и от нежелательных жонихов отбиваться))))) кстати, насчет силовых тренировок - хорошая идея))

[Freeman]

исходная цель не понятна, поэтому совет Снайпера наиболее актуальный - там 3 версии возможные изложены.

[Славяна]

Раз уж речь идет о боксе, думаю, что исходная цель: самооборона. А стрипденс подруги насоветовали, вот она и мечется))))

[Freeman]

Раз уж речь идет о боксе, думаю, что исходная цель: самооборона.

 

ты так говоришь потому что это ближе всего именно тебе :P ))

[Славяна]

Сашко, почему же? Я человек крайностей, и на стрипденс пошла бы)))) но считаю, что лучше бокс))) Посмотри, что вокруг делается? маньяки да педофилы вокруг. Разбить ублюдку щщи - это красиво и справедливо)))

[Гость Kniaz]

Я вот не пойму, о чем реч. Если о красивой фигуре то аэробика+спортивный рокн-ролл+бодибилдинг. Если о понтах и красивых па,движений то карате+балет или кикбоксинг. Если о здоровье то ушу и йога. Если отстоять свои честь и достоинство в темном переулке то только бокс! И в боксе не только по бубну учат бить, а еще твердо стоять на ногах, двигаться, наносить акцентированные удары в корпус.

 

Green, так я лично прошел через вольную борьбу, бокс, карате, самбо, кикбоксинг и понял одно на личном опыте в лихие 90е, бокс это то что надо для улице. Много раз попадал один на 4х и даже на 6х, выходил цел и невредим, и каждый раз обращал внимание, что помогал мне именно бокс. Правда я тогда еще по железу перся)))) бицари качал штангой 100кг 10*10, а жим рабочий 120кг 10*10, с боксом адовый бутерброд получается.

 

Это все здорово звучит, только вот речь идет о девушке. Какие акцентированные удары в корпус?)) Бокс это очень замечательная вещь, но во первых он ограничен отсутствием ударов ногами, во вторых и главных, чтобы что-то качественно сделать необходимо приложить массу усилий и времени. Я не думаю, что у этой девушки столь развита мотивация, чтобы стать профи по боксу и обладать нокаутирующим ударом с первого-второго раза. Поэтому мое мнение, что главное для девушки это уметь держать дистанцию, правильно передвигаться и наносить удары в заведомо уязвимые места - пах, колени, горло и, конечно, желательно уметь бороться, ибо когда покушаются на честь и достоинство, то наверняка сваливают на землю.