Лишний вес-и я колобок!!!!

[Elsa]

ну ниии. все очень индивидуально и заложено на генетическом уровне. глядя на своих старших соотечественников, понимаю, что набирать вес начинают где-то после 50-ти. а там даже тощие удивляются откуда ни возьмись взявшемуся брюшку.

*это при нормальном питании*

 

диета диете рознь. пока не вижу доказательства вживую - не верю. так случилось, что есть диета, в которой убедилась.

а ученые пускай занимаются серьезными исследованиями.

[Гость Peyote]

ну ниии. все очень индивидуально и заложено на генетическом уровне. глядя на своих старших соотечественников, понимаю, что набирать вес начинают где-то после 50-ти. а там даже тощие удивляются откуда ни возьмись взявшемуся брюшку.

*это при нормальном питании*

да конечно все индивидуально, у меня друг как весил 60 кг так и в 40 лет весит, сколько бы не ел.

ну на счет 50-ти не знаю, большинство моих однокурсников уже к 30 раскабанели, а сейчас так вообще молчу.

диета диете рознь. пока не вижу доказательства вживую - не верю. так случилось, что есть диета, в которой убедилась.

а ученые пускай занимаются серьезными исследованиями.

в смысле? естественно на диете можно похудеть, но как ты с нее слазишь тут же набираешь вес, вот о чем и речь

[Royal_Flush]

@Royal_Flush, так там никто на диеты по собственной воле не садился. А тут говорится про диеты на которые люди сами садятся.

 

Хотя я согласен - диеты (для похудания) не работают.

дык я об этом и говорю.. образ жизни.. диета -изначально неверное понятие..

[Elsa]

естественно на диете можно похудеть, но как ты с нее слазишь тут же набираешь вес, вот о чем и речь

 

ни. проверила на себе

 

дык я об этом и говорю.. образ жизни.. диета -изначально неверное понятие..

 

образ жизни - да! но если запорол уже этот образ, то в "правильный образ жизни", который мы обычно начинаем с понедельника неплохо бы добавить первое время диету (ябсказала лечебную), чтобы просто почистить свой организм от гадости, принятой в "неправильном образе жизни"

[Гость Peyote]

ни. проверила на себе

и? в смысле? ты один раз села на диету и все, потом не поправилась?

[Elsa]

ну, так и я о чем

[Гость Peyote]

ну, так и я о чем

и? что за диета?)

[Elsa]

Dr.Gonzo, хотя ты правильно говоришь. 1. одна диета без физ.нагрузки мало что даст.

2. если скинул за время диеты и вернулся к предыдущему образу жизни - то снова наберешь вес.

3. надо постоянно работать над собой. (о, и морально тоже - заставлять себя мало-мальски заниматься физухой).

 

тут я вполне согласна. только вкупе, да пересмотром себя ненаглядного со стороны можно чего-нидь добиться, ага

[Гость Peyote]

а..ну так и ежу понятно) что я и делаю постоянно)

[Elsa]

мда... щас буду чувствовать себя тупорылым спамером. когда там у меня заработает личка? :m0730:

[Royal_Flush]

образ жизни - да! но если запорол уже этот образ, то в "правильный образ жизни", который мы обычно начинаем с понедельника неплохо бы добавить первое время диету (ябсказала лечебную), чтобы просто почистить свой организм от гадости, принятой в "неправильном образе жизни"

а вот здесь согласна.. лечебная диета- есть лечебная.. просто их нельзя перемешивать с "типа похудением".. смысл то не в этом

[Гость Peyote]

мда... щас буду чувствовать себя тупорылым спамером. когда там у меня заработает личка? :m0730:

а почему не работает?)